牙齿问题是不会自动愈合的❗️

蛀牙开始的时候，表面看是个小洞，其实里面已经坏了很大一块了，而且牙齿受损是不会自动愈合的。作为一个看了多次牙医的患者，想分享一些关于牙齿问题的预防措施。

平时一定要注意⚠️

早晚刷牙，饭后漱口

定期检查口腔

发现牙齿有黑线白斑的，要注意，换种牙膏，用修复类的牙膏

为什么要尽早补牙呢？

一旦发现蛀牙，早立刻采取行动进行修复，及时补牙才能防止龋病的进一步恶化

如果拖延，蛀牙可能从浅层扩展到深层，牙齿会对冷，热，酸，甜等食物产生刺激反应

更严重情况，就是蛀牙入侵到牙神经，引发牙髓炎，就需要做根管治疗了。

下面推荐几款我感觉不错的牙膏：

首先是云南白药，当我牙痛的时候真的能有效缓解，牙龈上火，肿痛，牙龈出血，推荐这款

第二款是牙博士，因为蛀牙问题，我一般选功效型的牙膏，牙疼时是能得到舒缓作用，它有四种功效，一是能双效祛牙渍，二是清洁口腔和牙齿，三是超薄荷，保持口气清新，四是含氟物，防止蛀牙。

第三款舒客，味道是淡淡的菊花味，有甘草和积雪草等中药成分，对付牙龈问题很有一套

正确刷牙法

使用含氟牙膏，配合正确的刷牙动作，上下左右轻轻刷，每次至少2分钟，早晚各一次，守护你的牙齿不受蛀牙侵袭。

不要忽视舌头清洁(很多人忽略了舌头上的细菌，这些细菌可是口臭的幕后黑手哦。