值友@meiluosi推荐：有句老话说的好，早上吃的好，午饭吃得饱，晚餐吃得少，符合现代营养学，有的人早上怕麻烦或者起来晚了，就在外面吃油条南瓜饼牛肉煎包什么的，现在营养学一直告诫要少油少盐多吃蔬菜什么的，自己做又时间不够，小熊（Bear）双层自动断电煮蛋器 微电脑预约定时既可以煮鸡蛋同时又可以蒸红薯紫薯南瓜什么的，单层蒸蛋双层蒸美食，鸡蛋搭配紫薯南瓜以及一杯麦片即健康又吃的饱，定时蒸煮，晚上睡觉前把食材放上预约定时就可以，第二天早上就能吃到健康美味的早餐，灵活多变让你的早餐更健康