在《人类为何奔跑》一书中，生物学家、自然写作者、超级马拉松跑者贝恩德•海因里希通过研究不同物种在将人类的奔跑与演化完美结合，讲述运动在博物学中创造的奇迹。奔跑时速度、耐力、呼吸、热量传递等方面的不同表现及影响的因素，探索人类进化的新视角，尤其在身体构造、精神和原始的求胜动力研究方面做出了惊人的发现。本书既抒情又科学，是一部将生物学、形态学、人类学、心理学和哲学融为一体的标志性作品。书中既体现了科学家严谨思考的一面，又充满马拉松跑者的热情，作者的双重身份使得这部探索人类为何以及如何奔跑的作品兼具可读性与科学性。

《人类为何奔跑》的打开方式有很多种，可以把它当成一部关于跑步的实战训练手册，也可以作为优美的自然文学作品，或是一本博物学家的成长史。不管以哪种方式阅读，海因里希的作品都令人惊叹。