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奥普帝蒙(OPTIMUM NUTRITION)这款氮泵,每份含有1.5g的β-丙氨酸和3g的一水肌酸,有助于提升肌肉耐性。建议在运动前20-30分钟饮用。不适用于18岁以下人群,孕期、备孕期、哺乳期女性,以及对咖啡萃取、烟酸和β-赖氨酸敏感的人群。