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1月前发布
把握【春分】雨霁好时光,吃好喝好玩好一条龙指南,只教你享受生活莫负今朝~
何为“春分”?2024年3月20日,我们将迎来春分节气。此时节,桃花红,梨花白,满园春色,一派生机!春分,作为二十四节气中的第四个节气,标志着春天的正式开始。“春分”的“分”意为“一半”,即一分为二,昼夜平分、寒暑平衡。此外,春分也是“平分春季”的意思,传统上以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。所以春分在古时又被称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。俗话说,“吃了春分饭,一天长一线”。传统习俗有哪些?习俗1——吃春菜岭南地区就有“春分吃春菜”的风俗,人们会去田野里采摘嫩绿的春菜,与鱼片一起煮汤,祈求家宅安宁,身壮力健。其中广受欢迎的“1蔬2豆3果”就是很好的选择,它们既符合春季的饮食原则,又能提供丰富的营养,帮助我们安然度过春天。1蔬——菜芽菜芽是春季时令蔬菜的代表,如香椿芽、豆芽、豌豆芽、韭菜芽等,不仅富含维生素和矿物质,而且具有清热解毒、健脾开胃的功效。2豆——黑豆和红豆黑豆和红豆都富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,前者有利于补肾强身、滋阴养血,后者则具有健脾利湿、消肿解毒的功效,可以有效缓解春季湿气重、水肿等问题。黑豆香酥黑豆独立包装,出行携带超级方便。颗颗粒大饱满,放在嘴里可以嚼个不停。而且没有加油烘炒哦,对于减肥的朋友们来说简直是天秀啊!如果吃不完,还可以用夹子轻松密封,不要太容易~红豆甸禾有机小红豆,农家自产,安全放心!颜色呈鲜红或者浅红,真的很漂亮呢~口感沙沙糯糯的,比较煮烂,适合当早餐,比如说煮粥。还可以做成馅饼或者甜品之类的,肯定也很美味😋3果——樱桃、草莓和枇杷樱桃富含铁元素和维生素C,有利于补血养颜、抗氧化;草莓富含膳食纤维,有助于消化和排毒;而枇杷则具有润肺止咳、清热化痰的功效,有效缓解春季频发的咳嗽、痰多等问题。樱桃大连美早樱桃,看它超高的颜值,就让人忍不住心动💓啊!而且还是当季现摘的,贼啦新鲜呢,就问你心不心动!这个春天,怎么能不来点呢!无论是春游出行,还是家居休闲,没有更适合的啦~草莓谈到草莓,我首先想到的就是丹东大草莓!颗颗饱满个头大,一口咬下去满满草莓香~在这个春天,也许恋爱会缺席,但草莓🍓是绝对不能错过的。甜甜奶香让你在这个春天也可以感受到来自水果的“暧昧”~枇杷不知道大家尝过枇杷吗?如果是第一次的话,小值推荐大家尝一尝这款云南甜枇杷~个个皮薄肉厚,一口咬下去会爆汁的那种,和灌汤包有的一拼呢!个头挺大,一颗吃完饱腹感十足😄习俗2——踏青除了吃上有所讲究。在民间活动上更是深有说法,春分这一天一般算做踏青的正式开始。和亲朋好友一起出门踏青,少不了这些游玩好物↓↓↓食物篇营养管饱的面包良品铺子黑麦吐司,0蔗糖无添加,轻松饱腹无负担。口感比较新鲜,不是那种会黏牙的面包🍞,保护你的口腔健康!而且分量很大,外出游玩累了来一片,让你一整天斗志满满。必不可少的饮品谈到出行饮品🧃,在这里推荐推荐nfc宝桑园100%原榨果汁。桑葚这类水果大家平时应该吃的比较少,主要原因就是吃完后不容易清理。那么这样一款饮料就很好的解决了这个问题。让你在出行的同时,开心品尝,补充满满维生素!清甜解渴的水果咬一口,香甜浓郁的果浆瞬间在嘴里荡起涟漪,给你满满鼓鼓的酸甜口感,滋味令人回味。这款圣女果比普通的圣女果要更加甜一点,出游途中超级解渴,一口一个,给你旅行路上添一点美味。衣着篇长袖衣物外出游玩,对于女孩子们来说,最重要的就是防晒了。一款好的防晒装备不仅需要具备清爽透气的特质,而且适合野外各种运动🏊。这款运动套装防晒的同时自带凉意,让你的后背不闷热。打结设计更显腿长,不仅适合各种运动,更满足你的出行需求哦!运动鞋如果说防晒衣是女孩子们出行的装饰必备品,那运动鞋就是必备中的“战斗机”,哦耶✌️!这款特步女士运动鞋,革面设计,不仅防泼水,最重要的是易打理。穿上轻盈柔软,弹力大,你在爬山的时候蹦迪都没问题!踏青出行也同样不在话下!防晒用品篇鸭舌帽鸭舌帽、鸭舌帽🧢,明星同款最重要~春季旅行来一定,你看我像不像大美女~这款迪丽热巴同款帽子,帽子版型设计很简单,没有啥花里胡哨的东西,休闲又百搭。大头围更显脸小,小清新的感觉,春季出行让你的朋友拍张照,超好出片的。强烈推荐!防晒霜无论是男孩子们,还是女孩子们,出行防晒都很重要!优质的防晒用品在保护我们肌肤的同时,也更加安全卫生。这款Mistine防晒霜乳,防紫外线的同时,还防水汗呢,整体下来就十分干爽。快速成膜简直就是防晒的不二之选,挑战户外防晒极限。晴雨两用伞最近天气变化挺大的,小值这里总是阴晴不定的,一会大太阳,一会就刮风下雨了!这个时候,一把晴雨两用伞就走上了我的心头❤️!这款晴雨两用伞采用航空合骨架设计,耐用度是普通伞骨的好多倍。不仅抗大风,而且加厚黑胶,让阳光难以穿透布面,可以达到长久防晒效果,防晒的同时也更加隔热。习俗3——放风筝户外活动中,放风筝是一个重要项目。“风筝”,古时称为“鹞”、“鸢”,均为鹰类猛禽。因为古时的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状,所以风筝又称为“纸鹞”、“纸鸢”。后来,风筝的形状各异,春天放的多半为燕子风筝。习俗4——立蛋“春分至,蛋儿俏。”中国自古就有“春分立蛋”的习俗。春分这天,人们会挑选一个光滑匀称的鸡蛋🥚,并尝试将它树立起来。插播一条来自小编的温馨提示:春分时节,除了吃好喝好玩好,还需要预防感冒,保证身体的健康哦~春分时节十分适宜各种病菌的繁殖和传播,所以要注意经常打开门窗给房屋通风。也可适当在屋内种一些花草,提高空气质量和负离子浓度,有利人体健康和心理调适。999感冒灵颗粒春分时节,多变的天气就像老板多变的脸,让人泪目!所以一款常备家中的999感冒灵,拯救无数个失眠的夜晚,日夜守护你的健康!这款感冒灵清热解毒,有效缓解感冒症状,是家庭常备的不二之选,用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕等。以上就是小编本次为大家准备的春分小Tips。佳“季”来临,你做好准备了吗?😄
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