青源堂 桂圆肉500g 龙眼肉 去皮去核 甜汤煮粥泡茶即食 桂圆枸杞红枣汤原料
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可以增强免疫力的桂圆
抗疲劳:桂圆中的葡萄糖含量较高,可以迅速补充能量,缓解疲劳。抗衰老:桂圆含有丰富的维生素C和维生素E,可以帮助抵抗自由基的侵害,延缓皮肤老化。增强免疫力:桂圆可以提高人体的免疫力,增强身体的抗病能力。
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桂圆的益智安神功效
补血养血:桂圆富含铁质,可以帮助提高血红蛋白的含量,起到补血的作用。因此,对于贫血、面色萎黄、久病体弱等症状,桂圆可以作为食疗之品。益智安神:桂圆含有大量的微量元素,如镁、铁、锌等,这些元素对于神经系统有很好的调节作用,可以缓解神经衰弱、焦虑、失眠等症状。
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