本书精选523个词语，通过词典的形式，为你详细解读每一个词语在当今社会语境下的要义。作者从一个个细小的问题出发，在与外界一切可连接的人、事、物、理中获得启发，给读者呈现了一个又一个意想不到的视角、直指人心的思考和面对现实难题的解药。作者在与不同人、事、物、理碰撞的过程中，通过词条拆解的方式，剖析了很多学校里不教、职场里不说、不经实践难以领悟的社会生存规则，如“优秀的人的核心是什么”“最有效的求职策略是什么”“如何衡量一个人是不是靠谱”“怎样培养自己的抗压能力”，等等。

本书内容精选自作者在“罗辑思维”微信公众号“罗胖60秒”栏目中的分享。自2012年12月21日起，作者每天早上六点半，都会在“罗胖60秒”栏目发送一条60秒语音，十年如一日，日日精进，陪伴几千万读者终身学习。

本书精选出那些在当下依然能够为读者带来启发，帮助读者构建自己的知识体系、思维模式、工作方法和沉淀人生智慧的内容，为读者绘制出一幅十年认知成长地图，也奉上一场跨越十年的思维盛宴。