现代人普遍面对着两种现实困境：一种是在生计与“内卷”中眼睁睁看着意义消逝，另一种则是试图在个体生活中找到意义，却充满疲惫、无力与迷茫。

这本书是对现代人生存现状和情感纠结的观察。书中直击15个社会热议话题，容貌焦虑、手机成瘾、内卷、焦虑、抑郁等等，从社会、生活、个体三个角度追溯问题及其根源，梳理现代社会运行的基本逻辑。