打开App
搜索
热门搜索
扫地机器人
喵满分
饮料
白酒
空调
抽纸
卡宾
插座
数据线
床垫
童鞋
洗烘套装
跑鞋
冰箱
牛奶
华凌
螺丝刀
镜片
花生
首页
国内好价
海淘好价
全部好价
社区
商品百科
优惠券
白菜党
投资者关系
关于我们
分类
1/5
Schvodon 舒动 划船机 SR-901S 棕色 红橡木
小值机器人
发布
¥2299
京东
领券购买
京东现售此商品,
领取满999元减500元优惠券
,到手2299元/件
简明购买步骤
1
领券
满999元减500元
2
加购
当前商品*1件
3
下单
实付2299元
商品价格不准确或失效可点击右侧反馈
反馈
商品笔记
真实的值友购后体验
狂飙户外
这款水磁双阻划船机,采用创新双阻双专利,革新功能,双阻不插电,更适合全家人使用。支持HUAWEI HiLinK,进口北美红橡木打造,180°一步折叠。具有四大核心优势: 专利双阻技术,双阻不插电,使用便捷 智能APP[竞技级码表]数据精准,燃脂科学高效 自主研发[聚能L型桨叶]阻力更大、更顺滑 。
运动小小将
1月前发布
重度肾虚成功上岸!30岁后多做一做好处多
家人们!真不踩雷!肾虚现在终于成功上岸了!!想补肾的家人们都给我锁死这个方法啊啊啊啊!!坚持了几个周就肾虚、腰酸腿软问题给解决了。以前经常熬夜刷剧、打游戏,饿了就大把零食当饭吃,就有些肾虚,没精神也提不起劲,之前没注意,后来越来越虚,腰膝酸软,肌肉量减少,肥肉增多,走几步就气喘吁吁,每次也都草草了事!最后还是去看了下,老中医说我太缺乏锻炼,造成的脾肾阳虚,正所谓运动升阳气,改善下生活习惯,早睡早起,按时吃饭,每天保证半小时以上的有氧或无氧运动,肾虚问题就会好的。改变生活习惯 1、还阳卧,每天晚上睡前做10-15分钟,身体自然平躺髓关节放松,腿似环两脚心相对,两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部。2、要保持良好的生活作息,每天晚上11点之前上床睡觉,早睡早起不要熬夜,也可以泡泡热水脚促进睡眠。3、日常饮食清淡点,多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、紫菜、黑枸杞等五黑类食物,每天也要多喝水,减轻肾脏负担。4、每天运动半小时以上,找一个能每天坚持的运动器械,有时间就做运动,促进新陈代谢,增加力量训练,减脂增肌。找一个容易坚持的运动器械我选择的是划船运动,前段时间看达人种草买的,首先划船运动特别适合我这种懒人,不想跑不想跳,能坐着减肥的,还是有氧+无氧运动,晚上吃完后半小时就可以练一会,基本十几分钟就会出汗,比跑步机强太多了。肾虚的朋友真可以试试划船机,没有更好选择话,就直接买我的同款。舒动划船机使用感受不插电、阻力大我用的是舒动SR-901S水磁双阻划船机,为啥选择这款呢?因为它不用插电,放阳台合适,家里有小朋友也不会绊到;采用的机械调阻,看达人评测,阻力要比电磁的强不少,我用8档确实非常吃力,基本用4档就够用了,媳妇练就用2档,阻力调节还挺方便的。 掉卡路里看得见然后是它支持HUAWEI HiLink,侧面有一块码表,运动的实时数据就能直观看到,没事打卡晒个圈也很不错。座椅也很软,坐上去就不想起来。更静音都说划船机噪音大(电磁阻的噪音大,有电磁控噪音),这款机械调阻的是真没有噪音,只有水声,听着运动还挺舒服的。 易坚持、不吃灰舒动划船机整体运动很舒服,它能让我一直坚持运动,不至于吃灰,运动的这段时间,明显感觉肌肉量增多了,肥肉也减了不少,身体更有劲儿,肾虚的问题明显改善了,家人们真的可以试试。
5
运动小小将
1月前发布
别再瞎练了?一招让你肾虚上岸!舒动划船机3D场景体验+选购指南+4种腰腹力量训练+拉伸法
家人们!我又来给大家带福利了,自从上一篇文章3200+的收藏量和上上一篇笔记2000+的收藏量来看,可以看出来有肾虚症状的朋友难以描述的多啊,不用多说,收藏率已经证明了一切,确实也相信了有众多的男性朋友都或多或少存在这方面的困扰!这不,看了我文章的好哥们,竟然约我想来我家体验划船机了!几个月不见,人又胖了一圈,衣服都紧了,170cm的身高,180多斤的体重,还带着一脸愁容,经过一番探讨,终于找到了根源所在,简单点说他跟我之前的症状很相似,也去看了老中医说他是脾肾阳虚,这也是他为什么越来越胖的原因,说实话,身边30多岁的男人不虚的好像也不剩几个了。。。先来科普下,什么是脾肾阳虚?脾肾阳虚证,指脾肾阳气亏虚,虚寒内生,以久泻久痢、水肿、腰腹冷痛、精神疲乏、腰酸背痛、四肢无力、肌肉量减少、睡眠质量下降、性欲减退、肥胖等等,部分患者也会出现头晕、胸闷、乏力等为主要表现的虚寒证候。脾肾阳虚常见于肥胖、鼓胀等疾病。什么原因造成的脾肾阳虚?压力太大:现代人的通病,生活节奏太快,房贷车贷养娃压力都太大,情绪低落、抑郁等。生活习惯:很多人不注意生活习惯,暴饮暴食、喜欢喝冷/冰饮、喜好寒凉食物、过度劳累,这些都会造成脾胃和肾脏阳气不足。缺乏运动:长期缺乏运动锻炼,也是导致身体机能下降、引起肾虚、阳气不足的很重要一个原因。(以上原因我的好哥们全中招!一是压力太大,二是特别喜欢喝冰水,每一口都是从冰箱里拿出来带冰碴的那种,三是从来不会主动去运动。确实,这么“作”自己,不虚都对不起那些自律的人。)脾肾阳虚怎么调理?调理脾肾阳虚需要综合考虑生活方式、饮食习惯和中医辨证施治等方面。1.饮食:食用温暖脾阳、补益肾阳的食物,如羊肉、山药等,避免大量食用寒凉性食物。2.中药治疗:在医生指导下服用温补健脾的中药。3.生活作息规律:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。4.心理调节:学会调适情绪,避免过度焦虑和紧张。5.定期针对腹腰等部位做力量训练:可以促进血液循环和代谢,增加肌肉含量,让身体更加有力,提高身体基能,能帮助缓解肾虚症状。每天坚持力量训练的心得分享我前期也是虚,现在每天锻炼,身体机能大有改善,总结了4点,大家可以参考。第一点:坚持3个月的力量训练,身材方面的变化是最明显的,身材不那么软塌了,脂肪减少的同时,身上的肉相对更结实紧致。第二点:力量训练能够促进肌肉的增加,提高个人代谢,不仅瘦了,常年老便秘问题都好多了。第三点:提高个人体能,自身肌肉力量增长不少,免疫能力也有提升,感冒都少了。第四点:展示男友力,很多人发现自己一上35岁就越来越显得有心无力,做什么事都没有多大的兴趣,力量流失,精力也会大大下降。这是因为男生一到35岁自身的睾酮水平下降,肌肉跟力量流失,身体活力就会下跌。如果你能够坚持做力量训练,睾酮激素水平就会提升,让你能够保持活力和精力。有氧+力量训练天花板——划船机朋友也确实看到了我自身的变化,想来真实体验下划船机到底好不好用?当时买的时候我也是做足了功课,毕竟两千多的玩意,不搞清楚了谁也不敢买!为什么买划船机?我其实更看重的是易坚持性和训练效果,因为之前的跑步机也让我卖了,每天跑跳的,下了班回家是真不想动弹,所以很难坚持下去。划船机是坐着运动,划一次就能带动全身86%的肌肉,不伤膝盖和脚踝。运动效果方面,英国拉夫堡大学、布莱顿大学,以及利物浦约翰摩尔斯大学的运动生理学家们联合发表在《体育运动医学与科学杂志》上的研究成果显示:划船机调动了全身大约86%的肌肉,腿部、核心区、手臂、肩部均有产于,远远高于跑步机、椭圆机、以及动感单车,单从运动效果上来讲,划船机有很大的优势。同时,根据哈佛医学院的数据显示,划船机消耗的热量为7.41-8.99kcal/kg/h(与你的体重、划船机阻力、速度均成正比),而跑步机消耗的热量为8.5kcal/kg/h(匀速8km/h)。5个理由,让我选择舒动SR-901S水磁双阻划船机机械双调阻,阻力更大纯水阻的我怕练一段时间后阻力不够用,所以直接考虑水磁双阻的,阻力大小都能调节。看了很多横评的文章,分享一张达人评测的数据参数图,相比之下,舒动901S划船机的多项参数都优于其他两个热销款,尤其是他实测的阻力远远高于其他两款。阻力的大小是一台优秀划船机最基本的品质,也是有效燃脂的关键,舒动SR-901S划船机阻力大,这也许是机械调阻的优势所在吧。朋友在实际体验中,开始用的6档,没划几下就有点吃不消,改成3档后持续划了10分钟,第一次能划10分钟已经很不错了。朋友的使用感受:机器上手很快,8档阻力太大,180斤的人完全够用,腿部用力,能帮助收紧腹部核心力量,胳膊拉力,划时间长了有点酸,15分钟下来身体有点累,出汗较多,肌肉各部位发热,感觉在燃烧脂肪一样,肺活量都感觉增强了。不插电,更静音之前我也说过,家里有小朋友和宠物,相比插电款,不插电的实用性更强一些,平时放阳台也不会受电源影响;然后就是不插电款最大的优点就是没有电磁控噪音,看了很多电磁双阻的划船机,评论区说噪音大问题的人不少,还有视频,听噪音确实很大,没划一下都会有异响,客服还解决不了,确实很难受。影响噪音的还包括轨道、滚轮的选材,舒动901S滚轮是采用聚氨酯滚轮和全贴合铝合金L型轨道,这种顺滑更降噪耐用。朋友的使用感受:划船时候只有水声,即便是180多斤的体重在滑动过程中也能更安静,没有发现有其它异响,这也验证了舒动划船机做工确实扎实。 专业数据码表,掉卡路里看得见与别的产品不同的是,舒动自带一块专业竞技数据码表,此外它还能连接华为健康APP和iConsole,满足多款智能手机用户的运动需求,划行过程中屏幕显示桨频、功率、卡路里、公里数等数据,能够实时监测运动数据。朋友的使用感受:最关心的掉了多少卡路里也能一目了然,真挺方便,看着卡路里一点点燃烧,能让自己更有动力坚持下去。连接顽鹿竞技App,体验3D场景游戏,划船更有趣很多朋友怕划船太枯燥,舒动能连接顽鹿竞技,App里边有丰富的训练课程,分别有桨手入门训练、心肺耐力中级、无氧能力初级、有氧滑行提升训练、燃脂塑形中级等等,游戏化沉浸式运动,3D水道仿真划船体验,卡路里、功率桨频等多维算法助力,还有音乐浆频课程、好友组局PK、新手入门指南等多种健身玩法,记录每一次进步。朋友的使用感受:选择新手入门模式,课程里有新手动作指导,跟着视频的节奏走,新手也不用担心自己不会,跟着一步一步教学指导,感觉像玩游戏一样,沉浸在运动场景里,轻松划几十分钟,趣味性十足。颜值高,细节到位想买划船机的朋友,首选红橡木材质,其次选榉木、白蜡木,其他的材质就不要考虑了,因为怕松木、橡胶木等材质的划船机会变形、有味儿,使用寿命会大打折扣。舒动901S采用的是北美FAS级红橡木实木机身,木纹好看,坚韧更耐用,不易变形,表面顺滑细腻,放在家里也算得上是个值钱的物件了。用个10年20年没啥大问题,并且折叠方式更优于直立和抽拉款(抽拉款运动时前边易翘起来)。一些细节方面到的也很到位,比如皮把手、可调节脚垫、折叠处静音棉、折叠处锁扣等等,别看这些不起眼的小地方,这才是影响舒适度的关键所在。舒动901S水磁双阻划船机应该是性价比非常高的一款,实用性很强,价格也不虚高,现在买到手价格是2399元,还送个划船机垫子,我买那时候没有这个活动,自己后来又单配了个垫子。如果不考虑折叠款,也可以选择同功能的直立款舒动SR-901S水磁双阻划船机,最大区别在于直立不可折叠、木材为榉木,领券到手2099元更优惠,价格更具优势。4种腰腹力量训练脾肾阳虚的朋友,建议加强腹腰等部位的力量训练,帮助促进血液循环和代谢,增加腰、腹力量。1.标准划船蹬腿的时候同时向后拉,将把手拉至小腹处,肘关节向后顶,使背部夹紧,这是划船肌最常见的动作,可以同时训练全身86%的肌肉,帮助收紧核心力量。2.反向卷腹利用腹部力量将双腿向回收,同时臀部向上顶,使腹肌收紧,平时在配合上垫上的练腹动作,可以全方位打造腹肌(动作较难,可以先参考其他达人动作)。3.划船硬拉下蹲时双手向前伸,臀部向后下方做,站起时臀部向前倾,并将把手拉至小腹处,这个动作训练到腰臀腿和背部肌肉。4.俯身直臂下压拥有强大的核心力量才能征服这个动作,但是能坚持练这个动作,腹部核心力会大大增强(动作较难,可以先参考其他达人动作)。腰腹臀拉伸法针对腰腹力量训练后,要及时做下面这几个腹部拉伸,增强腰力的同时,避免第二天肌肉酸疼,每天睡前或早上拉伸一遍,补肾气又促进血液循环,让你晚上睡眠更香,白天精力更充沛,建议30+的朋友都做起来。家人们如果觉得对大家有帮助可以素质三连哦~(点赞+收藏+关注)
文章
告别肥胖选购指南
解决你的购物难题