鸡米花
原料:鸡胸肉1块、番茄沙司适量、鸡蛋1个、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量、玉米淀粉适量、面包糠适量。做法步骤:1.、准备一块鸡胸肉,去掉上面的肥油筋膜洗干净,切成大小均匀的小块。2、里面加盐、胡椒粉和少许油腌制半小时。3、准备一个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,再准备淀粉和面包糠4、腌制好的鸡胸肉将每块再淀粉的盘里滚一下。5、让每块在鸡蛋液里也滚一下。6、依次再面包糠里使每块都裹上面包糠。7、 把所有的鸡胸肉都做好。8、锅中倒油,用筷子试一下,筷子周围有小气泡是将鸡块依次放进去,小火煎炸。9、煎炸大约2分钟左右变成黄色漂浮起来捞出控油。这款面包糠不错,给大家推荐一下