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GREENSEER 绿鲜知 菠菜 400g
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商品笔记
真实的值友购后体验
小芝麻的老情人
1月前发布
大力水手爱吃的菠菜，我们老家话叫“飞龙”
商品介绍🎉：今日份美食分享，蒜蓉菠菜，做法很简单，菠菜的口感还有营养价值都是非常高的。小的时候看的动画片，大力水手，本来是个弱鸡，但是吃上一罐菠菜罐头，他就可以变身大力水手，那个时候开始我就喜欢上吃菠菜。主要做法🥬：热锅烧油，然后放入蒜头跟肥猪皮，炒香之后把菜放进去，然后盖上锅盖，3-5分钟过后，打开锅盖，加入普宁豆瓣酱，然后起锅即可。真值理由💰：前段时间深圳蔬菜价格比猪肉都贵，一斤菠菜竟然要卖到12块钱，这段时间回暖了，一斤6块就可以了，差点吃不起蔬菜了。吃货感受😋：蒜蓉菠菜是我觉得比较好吃的做法，这道菠菜不需要假烟，豆瓣酱本身就是咸的，入口口感有点脆脆的，加上菠菜的还有豆瓣酱结合的味道，很是不错。推荐大家动手试试！推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
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小芝麻的老情人
1月前发布
大力水手最爱吃的就是这个菜
商品介绍🎉：菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，为极常见的蔬菜之一。菠菜除了炒，打火锅也是很多人的选择。外观包装📦：收到菜的时候，这个菠菜的根部也是在的，所以是很新鲜的，因为菠菜底部连接根部部位处理的好，它的口感也是非常不错的。这个菠菜的根为圆锥状，呈白色。叶片比较大为卵形，色泽比较好为鲜绿色，叶片比较饱满而且柔嫩鲜艳。营养价值🥬：菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K。其中胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A。菠菜也富含人体所需的造血原料铁，其含量是西红柿、韭菜、苦瓜等的数倍，它的营养价值还是非常高的。吃货感受😋：看过大力水手的都知道，大力水手每次打不过别人，就吃一罐菠菜罐头，从小爱看动画片的我，小的时候就受他的影响，经常吃菠菜，总以为会瞬间变强壮。实际上他是在告诉我们，多吃蔬菜对身体好。菠菜打火锅的味道以及口感也由时间长短而决定，时间短的，它是偏硬有点清脆的口感，还有点涩。时间越久，它口感就越软，吃起来味道是比较甜的。我个人比较喜欢吃煮的很烂的菠菜，因为甜甜的好好恰！购买建议💰：这个菠菜平时市场售价大概是6-7块钱一斤，在京东买菜价格也会贵一点，京喜的话，5块钱一斤，买过好几次，不过有的时候没那么新鲜。最好是早上7-8点的时候买，会比较新鲜。推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
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孔大兰子
1月前发布
火锅吃腻了丸类，涮点菠菜真够味！
推荐理由：菠菜富含胡萝卜素、维生素C等多种微量元素，营养价值高，具有补血、降压、助消化、促进生长发育等功效。每周都会买一次菠菜给孩子吃，而涮火锅我也喜欢用菠菜，趟一下就能吃，味道鲜美。外观颜值：挑选菠菜，尽量挑色泽浓绿的，而且是根部红色的，这样的菠菜比较新鲜，也比较嫩。选择叶子比较厚比较大，一根拿起来叶子能很好张开的这种。这个菠菜，看起来还不错哦，看起来嫩嫩的，炒菜、涮菜都很好吃。食用感受：烫熟后的菠菜，看起来特别的翠绿，吃起来是那种脆甜的口感。由于熟的很快，尽量不要涮太久，烫几下就能吃了。吃菠菜我喜欢蘸芝麻酱，这样的口感更鲜美。购买建议：以前蔬菜都是去菜场或者超市买，后来偶然的机会发现京东上也有卖，品相也不错，推荐大家去购买试试哦。
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