悦谷百味甄选藜麦 1kg

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真实的值友购后体验

绵绵冰冰

美味可口：小米看着很干净，颜色微黄，颗粒均匀。用这个小米煮了粥，很粘稠，上面还有一层米皮，味道也挺好的。

天山可可

1月前发布

懒人晚餐来了

懒人晚餐来了！今天给大家分享两道快手菜：韭菜炒蘑菇和芹菜炒香菇。不仅健康美味，还能搭配藜麦饭和米饭，既营养又饱腹。韭菜炒蘑菇简单易做，只需要几分钟就能完成。将新鲜韭菜和新鲜蘑菇切片备好，锅中加入适量油，放入蘑菇煸炒至变软，再加入韭菜和盐、鸡精等调料翻炒均匀。出锅后，淋上几滴香油，菜香四溢，回味无穷。芹菜炒香菇同样简单又营养。将新鲜芹菜切段备好，新鲜香菇切片备用。锅中倒适量油后，放入香菇煸炒至微黄，加入芹菜和盐、鸡精等调料，翻炒均匀。短短几分钟，一道色香味俱佳的芹菜炒香菇就完成了！既然是懒人晚餐，配上藜麦饭和米饭能让晚餐更丰富。藜麦富含蛋白质和纤维，可以增加饱腹感和营养摄入。将藜麦和米饭混合煮熟，一碗松软可口的米饭藜麦饭就准备好啦！