龟苓膏是一种除湿清热、降火润燥的药膳小食，相传原为清宫秘方。因为湿气重等气候原因南方食用龟苓膏较多，北方虽然没有南方的湿热，但吃煎炸或辣的东西多了也难免上火，适当吃一些龟苓膏，有利于帮助消除体内积热，减轻因气候变化引起的喉咙疼痛，瘙痒等不舒服的症状。

“生和堂”是一家专业生产龟苓膏的食品企业，号称考证800年古方秘制，使用多种中草药为原料制成，具有润燥护肤、调理脏腑、清热解毒、能促进新陈代谢等功效。龟苓膏不仅可以直接食用，还可以搭配牛奶、酸奶、蜂蜜等一起食用。