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vansydical 范斯蒂克 男子运动套装 TC0318 黑色 L 三件套
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值友6331254746
1月前发布
跑步必备
轻便舒适，跑步必备，透气吸汗，跑步穿着很舒服。强身健体：跑步有很好的强身健体效果，能增强机体的新陈代谢，起到提升免疫力与抗病能力的作用，还能锻炼腿部，手臂等部位的肌肉。此外，适度跑步还有改善睡眠的作用，有一定缓解失眠的功效。护心降脂：跑步不仅能提升肺活量与肺部功能，且随着运功强度的增大，心律的加快还能增强心脏的功能，能扩张并疏通血管，有效保护心血管系统的健康，尤其能预防动脉粥样硬化等。调理肠胃：跑步能调理肠胃消化吸收功能，让其对食物的利用更有效率；而跑步会消耗大量的能量，有一定的促进食欲效果，能缓解食欲不振的症状。瘦身减肥：跑步属于有氧运动，能加速机体血液循环并排出机体积存的有毒物质，并通过消耗能量，燃烧脂肪起到减肥的作用，能有效降低体脂率
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