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HUAWEI 华为 B5 运动版 智能手环 冰川灰 硅胶表带 (蓝牙、心率、压力检测)
AI卖点提炼:多项运动识别,精准心率监测,智能健康咨询
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玩家之道
华为手环B5正面采用1.13英寸的AMOLED彩色屏幕,材质为2.5D弧面玻璃,分辨率为300×160。手环内置加速度传感器,陀螺仪,心率传感器,霍尔传感器。手环防水级别为IP57,支持蓝牙4.2传输协议,充电口类型为Micro USB,续航约为3.5天。戴在手上是运动手环,摘下是蓝牙耳机支持通话,华为高端之选!
半截香烟oO
1月前发布
面对低价我已经无力招架
一直在看华为b5手环,主要是工作需要想买个蓝牙耳机,但是一直都没有低价,所以一直在等,一直在等,偶尔看到了张大妈推荐b5的低价,并且持续了好久,我就投降了,忍不住种草华为b5,黑色,671。唯一感觉不好的是充电大概三天一冲,很麻烦,别的都还可以接受,感谢拼多多,让我奢侈了一把。
Au-rora
1月前发布
冬天不想骑车怎么办?偷偷练核心,开春惊艳所有人!
天气渐冷尤其北方的朋友不适合骑行。我们不妨在室内做一些骑车必备的核心力量训练。正确的核心训练对骑车的我们是大有好处的,但是在核心力量训练中,也是有很多讲究的,不要按错误训练。下面分享一些锻炼核心的方法~ 欢迎补充和指正。“你可能拥有强大的腿部力量,但如果没有一个稳定的核心力量,你就不能有效地使用它。”Graeme Street说。“这就像是一个法拉利的车身搭配拖拉机的底盘。”另外,一个坚实的核心力量将有助于消除不必要的上身运动,这样一来,所有你产生的能量将都会传递到平稳的踩踏中。站立提膝站立,双手平举,与肩同宽,尽可能的提高左膝,在最高点保持约三秒钟,然后缓慢放下,换右腿,动作相同,提起时呼气,落下吸气。侧卧剪刀腿左侧卧,左手支头,右手支撑,尽可能高的抬右腿,身体保持在一个立面上,最高点保持3秒,回落,做到力竭然后换右侧,动作相同。仰卧起坐(卷腹)屈膝,手交叉在胸前,卷腹,让肘部靠近大腿,注意已经有一些腰伤的,谨慎起见做这个动作做半程就好,保持背部贴着地面。仰卧提腿仰卧,手放到臀部下方,头稍微离地,(这样可以锻炼颈部肌肉),腿笔直,脚踝伸直,脚跟离地约15CM,膝盖不要弯曲,缓慢将腿提高,与地面约45度,保持3秒后,将腿放下。仰卧剪刀腿仰卧起始姿势与上图相同,不同之处在于,分开提腿,同时过程中,保持另一只腿在起始位置,这是力量训练不能忽视的事项。仰卧分腿仰卧起始姿势与上图相同,不同之处在于,上面的是提腿,这里是分腿,尽可能打开,然后闭合。仰卧单车仰卧,双手抱头,一腿完全屈伸,离地面约10cm-15cm,另一腿膝盖屈伸至胸前,尝试去够异侧的肘部,然后,开始仰卧单车的动作,收腿,伸直另一腿,去够异侧的肘部。要确保伸展腿在完整伸直后再回收,以达到最大的锻炼效果。十字交叉仰卧,双手打开,掌心向下,双腿伸直朝天,与身体成90度,头稍微离开地面,然后把腿往右侧地面放,与身体成L形,但是在腿触到地面前,抬起,回到起始位置,然后向另一侧做相同动作。如果觉得难度太大,可以屈膝完成相同动作。超人起飞俯卧,双手朝前自然平伸,同时向上抬起双臂和双腿,只留躯干和髋关节还贴着地面。在顶点处停留3秒,感受下背部的肌肉收缩,然后缓慢放下。还可以在起始位置把双手张开,与身体成90度。你那里还可以骑车吗?你都怎样进行核心训练呢?大家快来说说吧!……
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