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MINGJU 铭聚布艺 牛津布全遮光窗帘 1.7*2m
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麦子张8288
1月前发布
睡觉营造黑暗环境很重要,遮光窗帘必须安排
大家好,这里是麦子张8288,可可爱爱的小麦同学,首先向大家问好。祝大家开心快乐每一天。有研究表明,人类的大脑里有一个会分泌褪黑素的松果体,而褪黑素与调节人的睡眠有关,它直接影响到人的睡眠质量,在光照或者比较亮的情况下,人体不会分泌褪黑素,或会出现分泌不足的情况,这也就是为什么人在黑暗中比较容易入睡的原因之一。所以我们在卧室里一定要营造出比较黑暗的环境,这个时候选用可以遮光的窗帘,就会显得非常重要了,你可以通过拉上窗帘来刺激褪黑素的自然分泌,帮助你得到一个很好的睡眠。现在的市面上的窗帘材质很多,我们在选择的时候往往会挑花了眼,但是我们在挑选的时候一定要查看一下布料的遮光度,现在有的窗帘的遮光度可以高达99%,而且这类遮光帘我认为最好选择深色系的,深色系的遮光度也往往会更好一些。遮光帘的布料材质一般是牛津布制成,通过双面涂银达到相应遮光的效果,我们可以选择在遮光功能的同时,选择隔热防晒,防紫外,无甲醛的。当然啦,这类遮光帘虽然可以直接使用,但是因为颜色达不到室内装饰的效果,所以会受到很多人的嫌弃,其实我们在选择窗帘的时候,完全可以使用两层,外层选择起到装饰效果的窗帘,里面加上一层遮光帘,起到1+1>2的效果,这样既美观有可以让我们得到一个好的睡眠环境。我是一直在努力学习,并且热爱生活的麦子张非常感谢您的阅读,如有错误希望小伙伴对内容进行斧正,如果还喜欢我的文章,欢迎小伙伴们点赞、留言、收藏哦,祝您生活愉快!
文章
今啊
1月前发布
遮光窗帘
💡产品名称铭聚布艺(MINGJU)窗帘 全遮光窗帘成品加厚牛津窗帘布防晒遮阳帘挂钩式1.7*2.0单片🔎产品描述窗帘很薄但是遮光效果很不错,有银灰色涂层材料,到货后基本没什么味道,整体用着还不错。✨体验亮点款式简约家里用着很清爽,脏了可以用抹布直接擦,很方便。🙋♀️推荐指数 五星推荐⭐
努力成为一个肥仔
1月前发布
明星都在用!提升睡眠质量的秘诀
各位值友,大家好。提升睡眠质量是许多人都关心的话题,因为良好的睡眠对于我们的身心健康至关重要。市场上有很多可以帮助提升睡眠质量的好物,以下是一些值得推荐的产品:1、智能睡眠跟踪设备:优点:智能睡眠跟踪设备可以监测用户的睡眠质量和睡眠周期,通过数据分析为用户提供个性化的睡眠建议。这些设备通常具备智能闹钟功能,可以在用户处于轻度睡眠状态时唤醒他们,从而避免“起床气”。推荐产品:Fitbit Sleep Score、Sleep Cycle Alarm Clock等。2、舒适床垫和枕头:优点:一个舒适的床垫和枕头是良好睡眠的基础。记忆棉床垫和枕头可以根据用户的体型和姿势进行塑形,提供更好的支撑和舒适度。羽绒枕头则因其柔软性和透气性而受到许多人的喜爱。推荐产品:Tempur-Pedic记忆棉床垫、记忆棉枕头、Downlite羽绒枕头等。3、遮光窗帘:优点:外部光线是影响睡眠质量的常见因素之一。遮光窗帘可以有效地阻挡外界光线,为用户创造一个更加安静和黑暗的睡眠环境。推荐产品:Room Darkening Curtains、Blackout Curtains等。4、白噪音机:优点:白噪音是一种持续、中性的声音,如风扇的嗡嗡声或专门的白噪音机发出的声音。这种声音可以帮助掩盖外部的噪音,使人更容易入睡并保持深度睡眠。推荐产品:Marpac Dohm白噪音机、LectroFan高级白噪音机等。5、芳香疗法产品:优点:某些香气如薰衣草、橙花和香柏木等被认为具有助眠作用。使用这些香气的精油或香薰蜡烛可以帮助放松身心,促进睡眠。推荐产品:Young Living薰衣草精油、DoTerra橙花精油、Saje香柏木香薰蜡烛等。6、睡眠面罩:优点:对于对光线敏感的人来说,睡眠面罩是一个很好的选择。这种面罩通常由柔软的布料制成,可以完全覆盖眼睛,阻挡光线,帮助用户更快地入睡。推荐产品:3D Eye Mask、Cool Max Sleep Mask等。7、恒温被:优点:在睡眠过程中保持适宜的温度对于良好的睡眠质量至关重要。恒温被采用先进的材料和技术,可以根据用户的体温和环境温度进行调节,保持舒适的睡眠环境。推荐产品:Ooler Sleep System、Eight Sleep Smart Mattress等。8、放松音乐播放器:优点:放松音乐如冥想音乐、大自然声音等可以帮助用户放松身心,减轻压力和焦虑,从而更容易入睡。有些播放器还具备定时关闭功能,避免用户整夜受音乐干扰。推荐产品:Bose SoundLink Mini II、Sony SRS-XB13等。总之,提升睡眠质量需要综合考虑多个方面,包括睡眠环境、个人习惯和产品辅助等。以上推荐的好物可以帮助改善睡眠环境,促进身心健康。然而,每个人的睡眠需求和习惯不同,因此在选择产品时需要根据自己的实际情况进行挑选。同时,保持良好的生活习惯和心态也是提升睡眠质量的关键。请注意,虽然这些产品被广泛认为对提升睡眠质量有帮助,但每个人的体验可能有所不同。在选择任何产品之前,建议先了解产品的详细信息和用户评价,再根据自己的需求和预算做出决策。此外,如果持续存在睡眠问题,建议咨询专业医生或睡眠专家以获取更专业的建议和治疗方案。
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睡个好觉选购指南
解决你的购物难题