近来网上流传着这样的一段话:

内卷怎么办？

读书。

为什么？

因为读书破万卷。

听起来好有道理，毕竟古人也曾说“书犹药也，善读可以医愚”。

可等你开始读书后就会发现，其实连读书这件事都开始内卷了。比如最近上网经常刷到“一年读200本书”这样的字眼，也不会知道从何时起，读书数量成了许多炫耀的资本，这让四年才看了200多本书的我顿时焦虑起来“我是不是书读的太少太慢了？”

于是我尝试加快阅读速度，虽说不能一年200本，但至少得一年100本吧，否则连及格线都够不上。可渐渐的又有一个新问题，就是自己看过的书看完就忘了，甚至当有人说起书名，我都得想想“我看过吗？”

你看啊，读书人经常说，读完的书即使记不住，但终究会像你吃过的饭一样，融入你的骨血。

但你连读过什么都忘了，不是白读是什么，我们终究只能用数量上的递增来掩饰内心的荒芜。

那怎么才能做到既快速又不白读呢？读过《榨书》，你就会知道，原来书从来不是要从第一页翻到最后一页的，那些读书快的人无非是掌握了快速阅读的技巧而已。另外想要真正吃透一本书，就要像榨菜籽油一样，最大化的榨取书的精华，然后通过各种输出来转化为自己的认知，这才是真正高效的阅读，否则一味地追求数量，只会是“读了那么多书，依旧过不好一生。”

《榨书》围绕读书总结了8项核心竞争力:

阅读力:解锁六大阅读法，每年轻松读100本书

逻辑力:教你梳理书中的逻辑，从此输出不再愁

表达力:输出倒逼输入，解锁书评+讲书技能

影响力:解锁短视频+直播技能，用读书打造个人品牌

链接力:用读书获取黄金人脉，助力工作和生活

自信力:用读书提升自信和能量，绽放生命之花

践行力:教你实用小技巧，提升个人行动力

复盘力:用复盘迭代自己，实现个人光速成长

每项竞争力，格格都以过来人的身份分享自己的经验，也提供了很多实用的表格和公式来帮助我们更好的榨取书中的精华，达到通过阅读实现自我成长的目的。

比如“读书笔记表格”，通过一张简单的模板让我们把一本书的重点轻松总结在一张纸上，更易于后期的消化和吸收。

还有现在流行的讲书稿，其实就是干货+故事+金句+幽默的套路。

另外即便你读了很久的书，相信这些问题的答案或许还是一知半解，格格把阅读的痛点和难点系统的讲述出来，真正把阅读这件事从头到尾说明白。比如：

如何花30分钟快速阅读一本书？

如何快速抓住书中的重点？

如何写出高质量的书评？

如何靠读书打造个人品牌，实现读书变现？

……

同时格格也指出了很多读书人容易犯的通病:

1.一味求全

很多人抱着“要把一本书里的内容全部吸收”，但通常来说，一本书的精华大概只占全书的20％，因此，我们看书的时候不要纠结是不是一字不漏的我看完，只要阅读自己想看的内容或者自己认为重要的内容即可。毕竟读书到最后，是为了让我们更好地去生活。

这个思维方式同样也适用于讲书。

2.仰视一本书

我总觉得一个作者能出书那肯定是厉害的不得了，再一看到什么某某大牛力荐，就忍不住立马收入囊中。但其实读书的第一步就是选书，只有选对书才能保护我们的阅读兴趣。

话说我曾经看过某经典著作，看的过程苦不堪言，看完后我就发誓“我再也不会看此类的书了。”

余华老师说，你认为没有共鸣的那本书，不要着急，因为你还没有到和它相遇的时候 。所以读书的第一本从来不是翻看书就读，而是选择自己当下需要的。

当然这本书对我的感触就是格格的个人经历，她用自己不平凡的人生告诉我们，热爱真的可抵岁月漫长，读书真的可以让我们普通人逆袭成功。

所以啊，读吧，读下去，至于结果，就交给时间吧。因为，时间都看得到。

规格参数