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inne 小金条钙镁锌 30条
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值友2092057706
1月前发布
高效补钙轻松长高：
这款补钙好评率很高的钙镁锌升级小金条啦，出门带方便好多，不用一直放冰箱里，补钙不到位宝宝会夜哭长不高，我家宝宝从一岁戒奶后夜哭我就开始给他喝，身高体重达标睡整夜觉，这款不含糖的产品就不用担心蛀牙了，身体健康比什么都重要。
龙的传人2022
1月前发布
【拒绝无效补钙】儿童液体钙天梯图--钙剂选对，事半功倍！
孩子半岁体检检查医生建议我们需要补钙，给孩子选什么钙这个问题一直在探索中，基本上销量靠前的几种液体钙都逐一尝试过了。对于生长快速的孩子来说，选对钙至关重要。这次整理收集了市面上目前销量排行靠前的几个液体钙品牌，横向对比了各项系数，挑选出性价比最高的液体钙，有补钙需求的妈妈们，赶快mark起来吧。本次对比的品牌分别是childlife、健敏思小蓝盒、艾瑞可、迪巧小金条、佰澳朗德乳钙、三精牌葡萄糖酸钙、inne小金条，所有数据一览如下。本次对比的维度参考主要有营养成分、辅料、钙源、价格、口感包装等几个维度，太长不看直接抄作业的，直接选--childlife。一、钙源--优选有机钙目前补钙的钙源主要有有机钙和无机钙两种，无机钙钙含量更高，但是溶解性相对较差，需要借助胃酸来分解，对于消化功能还相对没那么完善的小宝宝来说，有机钙要比无机钙更合适。单看这个方面的话，优选childlife、艾瑞可、迪巧、inne、三精。1.无机钙（餐后服用）：佰澳朗德、健敏思优点：钙含量高、便宜；缺点：吸收率低，需餐后服用。表中可以看到本次对比的品牌里，佰澳朗德是羟基磷酸钙，健敏思是碳酸钙，两种都是无机钙。无机钙的特点是钙含量高，两种钙含量几乎都达到了40%，而且价格相对要更低。但是需要胃酸进行溶解后才能被人体吸收，餐后服用会更好，吸收率相对要比有机钙更低。值得注意的是佰澳朗德是乳钙，部分宝宝对牛奶过敏的不推荐。2.有机钙（餐前餐后都可以）：childlife、艾瑞可、迪巧、inne、三精优点：吸收率高；缺点：价格更高、钙含量低。二、钙含量《中国居民膳食指南》中推荐，1岁以下的婴儿每天需要400-600的钙摄入；1-3岁幼儿每天需要500-600的钙摄入；4-6岁儿童每天需600-800的钙摄入；7-9岁儿童每天需800-1000的钙摄入。每个年龄段钙需求不一样，所以了解钙补剂中的钙含量也很重要。因为各个年龄段钙需求不一样，为方便对比，本次对比的商品统一按1-3岁的钙推荐摄入量来看钙含量。计分规则以最高的健敏思为满分，按占比计算得分。单从钙含量这一维度看，可以看到健敏思、三精这三种相对较高，最低的是艾瑞可。三、其他营养成分部分产品有额外添加其他营养成份，如镁、锌、维生素D3、维生素K等等，所以对这方面也做了对比。镁、锌：这两种都是人体所需的微量元素，常见的谷类、豆类、海鲜类都含有，所以饮食均衡可以很大程度避免缺乏。维生素D3、维生素K：这两种元素是促进钙吸收，可以让补钙效果事半功倍。计分规则上，一共镁、锌、维生素D3、维生素K四项，总分5分，有添加但是不多的，计0.7分，有添加而且排名前三的计1.25分，各项得出分数如下：可以看到，其中chidlife钙镁锌和艾瑞可的营养成分添加比较均衡。四、辅料辅料中一般会添加调味剂、防腐剂、香精等等，用来调节钙剂的口感、提高钙剂的存放时间，但是对于这方面的添加，因为生活中的很多零食添加剂也不少，不同的爸爸妈妈见仁见智。所以对于这方面，没有做计分，只是把部分比较关注的添加剂标红了，可以用来参考。五、其他加分项除了以上几项，还考虑对比了各个补给的价格和便携性。不要小看便携性，比如马上到来的国庆小长假，出门玩或者回老家的，给孩子带上的钙剂，大瓶装的ChildLife钙镁锌就远不如健敏思、迪巧这样的独立包装方便，而且液体含量超过100ml，也不能带上飞机。在价格上，按排名计分，按价格幅度上限，折算到每天推荐摄入量（按1-3岁），最便宜的5分，依次排名，每个排名扣0.5分。便携性上，主要考虑每日量取和取用是否方便，便携性最好的几款都是独立包装，卫生和便携性都要更好，计5分，其次艾瑞可瓶装有量取的计4.5分，便携性最差的是childlife钙镁锌大瓶装且没有分装量杯，计4分。六、总结综合各项维度来看，ChildLife钙镁锌是得分最高的，主要体现在有机钙和营养成份添加比较均衡，而且价格上也有优势，缺点是便携性太差，没有分装量杯。其他几种钙剂里，同为柠檬酸钙的迪巧表现也很不错，就是价格高了一些。健敏思的钙性价比也很不错，钙含量最高，价格相对便宜，而且独立胶囊，一天一颗很方便。缺点就是无机钙，可能有些宝宝容易便秘。注意要饭后服用更佳。有个需要注意的是，ChildLife和inne都有被叫童年时光，实际上并非同一个品牌，关于这两家的错综复杂可以自行百度了解。佰澳朗德缺点在于钙含量相对较低，且是无机钙，要注意的是为牛乳提取，对牛乳过敏的宝宝需谨慎使用，1-3岁幼儿推荐摄入量是两颗，胜在价格实惠。三精牌的葡萄糖酸钙各项数据也很不错，短板主要体现在营养成分单一上。要注意的是，正常情况下，孩子如果奶量充足，不挑食的话，就不容易缺钙。平时饮食均衡，多食用牛奶、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜、鱼类等等高钙食物，饮食没法补充足够的话，再考虑通过补剂来摄入，最好在医生的指导建议下来补，切勿盲目补钙避免摄入过量，并且要同步补维生素D3，补钙吸收效果才能更好（这个很容易被忽略）。
龙的传人2022
1月前发布
【拒绝无效补钙】性价比热门儿童液体钙天梯图--钙剂选对，事半功倍！
大家好，我是龙的传人。因为家里孩子有补钙需求，半岁体检医生建议补钙，现在一岁半，期间换过多次补钙产品。上一次分享了给孩子挑选液体钙产品的经验，有值友在评论区又另外推荐了好几种液体钙，也有提醒一个品牌有多个版本，比如健敏思之前看的是国内版不含k2，而海外版的成份是含k2的。所以这次加入了更多品牌和版本，再次进行横向大测评，看看谁是性价比之王，家里孩子也有同样有补钙需求的，快来看看。太长不看的，可以直接抄作业。总结--抄作业综合几项对比，名列前三的分别是ChildLife海外版、健敏思/witsBB海外版、新版inne小金条。要注意的是，这三款都是分别有两个版本。一定不要买错版本。1.综合top3：ChildLife海外版：上一次的液体钙推荐中也有ChildLife的大白瓶，这次对比发现，ChildLife竟然也有两个版本（表中第一二款），其中海外版的成分和含量都要优于第一款。不过缺点就是含有防腐剂，有介意防腐剂的要注意。另外这款是大瓶装，便携性上没有其他好，可以购买2瓶装的，会赠送一个分量杯。海外版健敏思：健敏思也是一样，其他成分一致，海外版的额外添加了维生素K2。有点是含钙量高，便携性好；缺点是钙源是碳酸钙无机钙，如果是容易便秘的宝宝不推荐这款。新版inne小金条：至于inne的小金条应该是最近的优化，新版的小金条也有维生素K2的添加，算是弥补了老版的一个缺，成分和钙含量上，跟第一款的ChildLife很相似，比ChildLife海外版还是差一点点。2.超划算top：星鲨这款综合排名并不靠前，但是也做推荐，主要推荐理由是真的超级便宜，折算到每天才0.56元（35元/60粒的情况下），价格上它毋庸置疑是遥遥领先。钙含量上，星鲨并不逊色，但是成分比较单一，没有任何额外的营养成分或者微量元素添加。并且辅料中含有大豆油，易过敏的宝宝要注意一下。上一次的测评链接在这里。本次对比的一共有十三款液体钙产品，分别是：ChildLife钙镁锌、ChildLife钙镁锌海外版、健敏思/witsBB小蓝盒液体钙、健敏思小蓝盒液体钙海外版、艾瑞可/EricFavre液体钙、迪巧/D-Cal小黄条液体钙、佰澳朗德/bioisland乳钙、哈药三精牌葡萄糖酸钙、inne小金条、新版inne小金条、扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液、Swisse儿童液体钙、星鲨液体钙。写在前面在文章开始前，先解答一下之前文章里的部分值友的疑问，这些可能也是很多家长的疑问。1.为什么是液体钙常见补钙的补剂形式有两种，片剂和液体钙。小小龙是半岁体检的时候医生建议要补钙，那会才开始添加辅食，大颗粒的片剂服用对他来说显然是不现实的，看中了液体钙更易入口的优点，所以选择了液体钙。三岁以下的话，更推荐液体钙，再大一些我应该会考虑更换片剂的性价比更高。2.要不要补钙这个问题很重要。正常情况下，不挑食、饮食均衡的宝宝是不需要额外补钙的。部分宝宝存在挑食、喝奶少等等这种情况，可能会存在缺钙的情况，才需要额外添加补剂，可以观察生长发育曲线，参考医生意见进行补钙，切勿盲目补钙，避免造成钙过量。《世界卫生组织0-2岁身高 年龄生长发育标准》，左：男孩，右：女孩。本次对比主要针对钙源种类、钙含量、其他成份添加、辅料、价格五个方面进行对比。一、钙源对比--选有机钙本次参与对比的产品有无机钙和有机钙，对于小宝宝来说，有机钙溶解性更好要更合适。无机钙钙含量高，但是需要胃酸参与进行分解，如碳酸钙，如果选择无机钙，记得餐后服用。可以看到，有机钙里，有6款是柠檬酸钙（大白瓶两个版本、艾瑞可、迪巧、inne两个版本），这种钙的好处是味道比较好，酸酸甜甜的口感，宝宝容易接受；三精和扶娃两款都是葡萄糖酸钙，这种钙水溶性好易吸收，多用于临床，缺点是含钙量比较低只要9%，这个也可以在第二部分钙含量中也可以看出。三精还有部分钙来自乳酸钙，也是水溶性好但是钙含量低。剩下除了碳酸钙外，还有bioisland和Swisse两种钙，这两种也是无机钙。要注意的是羟基磷乳钙和磷酸氢钙两种钙中含有磷成份，肾功能障碍的人群不宜服用。13款产品中，一共有柠檬酸钙、碳酸钙、羟基磷乳钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸氢钙六种钙成份，其中碳酸钙、羟基磷乳钙和磷酸氢钙是无机钙。二、钙含量--适量补充根据《中国居民膳食指南》中推荐1-9岁的儿童包含饮食在内的钙摄入量如下图所示，所以对于不同年龄段的儿童钙摄入量也有差别。为了方便统计对比，本次还是统一按照商家对1-3岁的钙推荐摄入量来进行对比。计算规则按排名，最高的是满分5分，按最高钙含量的健敏思为满分，对比商品/300*5分计算。可以看到如上表本轮排名中，健敏思两个版本5.0>星鲨4.1>三精3.7>Swisse3.3>ChildLife海外版3.2>ChildLife2.8=inne两个版本2.8>迪巧2.5>bioisland2.2>扶娃>艾瑞可1.7。表现最好的是健敏思的碳酸钙，每颗里面有300mg的钙含量。其次是星鲨，也是碳酸钙，同属无机钙。三、其他营养成分一般新生儿出生大概两周后，医生都会嘱咐，要补充维生素AD或者维生素D3，或者多晒太阳补充，不止是为了预防小二佝偻病，也是为了促进补钙，补钙不补D，钙的吸收会低很多。根据《维生素D膳食参考摄入量》推荐，1岁以下婴儿推荐摄入剂量为400单位，1岁以上为600单位。所以大部分补钙产品里，都会添加维生素D作为一个加分项。除了维生素D，部分钙剂还会添加促进钙吸收的维生素K2，还有微量元素镁、锌。微量元素和维生素添加一共有四项，满分5分，每项按当前项最高的计为满分1.25分，剩余按最高的百分比计分，例如镁最高是ChildLife海外版80mg，那么艾瑞可含量50/80*1.25=0.78分，其他项同理。本轮中，新版inne小金条3.9>ChildLife海外版3.3>健敏思海外版2.8=迪巧>艾瑞可1.8>ChildLife1.7>inne老版1.5>扶娃1.2=Swisse1.2>bioisland0.8>健敏思0.4>三精0=星鲨。单从其他添加上来看，上一次的测评里，ChildLife是最好，这次加入了添加了K2的inne新版，inne更胜一筹。其中三精和星鲨成分相对单一，只有钙，未添加其他微量元素等等。这里有点要注意的是，维生素D里， Swisse的维生素添加尤其突出，2颗的D含量达到300单位，如果是服用这款补剂的话，注意要相应减少维生素D3的摄入量，避免维生素D摄入过量。四、辅料上一篇文中，辅料并未作为计分项，有部分值友提醒防腐剂也是很多爸爸妈妈关注的点之一，所以本次也对辅料中的添加剂做了扣分，主要对防腐剂和致敏成分。其中ChildLife、EricFavre含有防腐剂，星鲨则是添加了大豆油（八大易过敏成分之一），分别扣一分。其中Swisse未查询到辅料表，咨询客服也没获取到。五、价格对于有补钙需求的宝宝来说，液体钙每个月的开制也是一笔刚需，所以追求性价比上也很重要。本轮计分规则按排名顺序，按照站内查询到的常卖好价，最便宜的星鲨为满分，往下依次扣0.5分。按单日对比可能不明显，所以特地增加了一行按月计算的，最便宜的星鲨预算17.5元/月和最高的迪巧120元/月差别还是很大的。所以，最后综合以上几项对比，名列前三的分别是ChildLife海外版、健敏思/witsBB海外版、新版inne小金条。ChildLife海外版：海外版健敏思：新版inne小金条：总的来说，各家的液体钙都是各有侧重各有优势，本次产品很大程度考虑了性价比，其他产品也同样很好，主要还是看取舍。另外，最后再提醒一下，切勿盲目补钙，在医生或者营养师的意见建议下进行补钙，避免摄入过量。本次对比所有产品链接：感谢观看，看完觉得有用的话，三连支持一下吧~
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