个人虽然不是糖友，但是本着对减肥的无限向往与追求，一直在寻找无糖、减脂的零食，满足我这蠢蠢欲动的嘴。推荐一些近期我尝试过的无糖小零食，并选出几款个人觉得不错的小零食推荐给大家！

TOP1：冰泉豆浆：

添加糖：无糖

冲泡难易程度：⭐️⭐️（先用少量凉白开冲开，再加入沸水冲泡，会有少量结块）

评价：味道偏淡，但是豆子味还是能闻得出来，算不上特别浓郁。早上除了单独喝，个人也会加入黑咖，推荐大家试试黑咖+豆浆粉组合。

冰泉成分表

TOP2：吉根豆浆粉

添加糖：无糖

冲泡难易程度：⭐️⭐️⭐️（不太好冲泡，相比冰泉更容易结块些）

评价：冲泡比冰泉更容易结块些，豆子味闻起来和冰泉差不多，能喝出来一点渣的口感，但是价格比冰泉便宜，能接受。

吉根成分表

添加糖：无糖

评价：作为福建的特色小吃，光饼扁而外表光滑，口感柔韧有嚼劲，可以单独吃也能用来炒菜，属于越嚼越香的类型。但需要注意，因没有防腐剂，所以保质期比较短，不建议一次性购买太多。

添加糖：无糖

评价：1碗170g，热量220大卡，豆子香很浓郁，口感绵密而厚实，不建议一次吃太多，会有些腻。购买的时候要注意成分表，有的豌豆糕添加了白砂糖或代糖。

豌豆糕成分表

添加糖：无糖

评价：据说鸡内金是一种养胃成分，很适合老人，个人对这个成分不是很懂，有没有河南的家人们介绍一下。口感是香脆的，芝麻香比较浓，不甜。

成分表

添加糖：木糖醇

评价：配料表非常干净，个人觉得可以炫一辈子，粥熬得浓稠，软糯香甜。

八宝粥配料表

添加糖：无糖

评价：配料表只有西梅！吃起来有点嚼劲，就是果子的香味，酸甜适中。

评价：太平梳打饼大家应该都吃过，墙裂推荐奶盐味！

梳打饼配料表

添加糖：代糖

评价：口感微甜，好吃不油手。

1、东方树叶

2、和润纯酸奶

3、佰恩氏西梅汁

4、值选无糖豆奶

最后：我发现很多地方特产都是不含糖的，比如：碗托、柿子煎饼、玉米糊、粘豆包、大拉皮，之后都会一一尝试，如果大家有什么无糖特产，也请推荐给我！