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分类
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sheli 舌里 0脂 黑麦全麦面包 1kg
AI购买建议:
健康营养、口感好、便携、适合忙碌人群购买。作为主食需搭配其他食材,不能完全依赖面包。购买前需注意口味偏好,多样化搭配其他食材来均衡营养,适合忙碌人群在早餐或午餐时食用。
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京东
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60天
30天
商品笔记
真实的值友购后体验
美味可口 7
饱腹感强 4
营养健康 3
味道香浓 2
质感佳 1
安全卫生 1
食用方便 1
独立包装 1
CAT看看就不买
来自京东
1月前发布
口感绵软:
有独立包装,便于携带,当时因为发货原因,又买了其他品牌两箱面包,这个保质期是60天,所以现在就是每天都在吃。没什么味道,能感觉微微的甜,黑麦还是很容易辨别,和馒头之类的口感差不多,稍微有一点粘牙,其他的还好。
精神小狗子
28天前发布
营养满分的三明治,快来试试看
对于忙碌的上班族来说,一款既方便又美味的午餐三明治绝对是最佳选择。今天就来分享一个超级美味、健康的全麦面包三明治吧!食材准备:全麦面包片、鸡蛋、生菜、火腿、沙拉酱、番茄酱这款三明治含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素,能够提供一整天的能量和营养需求。特别是全麦面包富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化。这款营养满分的美味全麦面包三明治,既适合当午餐,也适合当早餐或下午茶。赶快试试吧!
夜来一舞
1月前发布
跑步运动后,晚上更容易饿,吃得就更多,更容易长胖了,怎么办呢?
一说到减肥,大部分人最先想到的就是运动,看起很励志,很艰辛,可效果却不明显,一旦停下来,很快就又恢复到以前的体重了。这是很正常的事情,因为消耗多了,自然吃得多了,运动量大,消耗的热量也大,而身体里蓄存能量不足于消耗,所以会导致饥饿。当饿的时候,忍不住嘴要多吃一点,一般好吃的食物都是容易肥胖的食物,炸的、烧的、烤的,这些食物好吃,但是很容易引起肥胖,不过你是打算减肥的,就要注意对食物的选择。准备进行减肥的话,先从日常饮食做起,建议在饮食方面最好是清淡饮食为主,要少吃一些高蛋白高营养的食物的。多吃素,少吃肉,含淀粉的东西要少吃,所以像土豆,米饭,面制品之类的晚上最好不要吃或者少吃。当然,如果实在感到饥饿,跑完的30分钟内可以适当吃一些热量低并且有饱腹感的食物,例如香蕉,紫薯,全麦类的面包,这些不仅会减缓饥饿感,而且补充的优质蛋白、将有助于填补消耗的肌肉肝糖,肌纤维得以修复、令第二天训练更顺利。运动过后,机体的新陈代谢本来就会提高。此时,正确地摄入食物,不仅为身体提供能量,还能加速新陈代谢,延长机体代谢的时间。如果一点食物都不愿摄入的话,也有一个更好的办法,如果你决定锻炼后不吃东西,那么可以马上刷个牙,洗个澡,作为一种停止进食的仪式,像是给自己施加了“封口令”,这在一定程度上也能帮助控制自己的食欲。
文章
告别肥胖选购指南
解决你的购物难题