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XIAN YAO 鱻谣 巴沙鱼柳 2.5kg
蛋白质丰富，无骨无刺，低胆固醇
商品笔记
真实的值友购后体验
绵绵冰冰
巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素。蛋白质丰富，无骨无刺，宝宝吃的更放心。捕捞上船鲜活速冻，急冻锁住鲜活美味，锁住每一口鲜甜。
U壹U
1月前发布
来一份苹果烤巴沙鱼
苹果巴沙烤鱼是一道美味的西式烤鱼，以新鲜的巴沙鱼为主料，搭配上苹果、洋葱等食材，经过烤制后，鱼肉鲜嫩多汁，口感丰富。苹果的甜味和酸味能够中和鱼肉的腥味，让整道菜更加清爽可口。这道菜不仅美味，而且营养丰富，是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。
老周123456
27天前发布
蒜台炒五花肉+清炒丝瓜+香煎巴沙鱼+米饭
蒜台炒五花肉，好吃又下饭，先将五花肉在锅中煸出多余油脂，然后用煸炒出来的油来炒蒜台，最后放入适量调料即可出锅，这样做出来的菜品吃起来一点不油腻，而且香喷喷贼下饭。丝瓜是做汤剩下的半根，简单炒了一下，但有点氧化变黑了，不过吃起来软嫩可口。最后的香煎巴沙鱼，鱼肉要提前用食盐和姜片腌制，帮助鱼肉去腥入底味，然后放入平底锅直接煎熟即可，出锅后撒上少许黑胡椒粉就可以。
