始、羽毛球更适合夏天

作为一个钓鱼佬，在夏天开始后，准备玩羽毛球，很大一个原因就是羽毛球运动太适合夏天了。

减肥瘦了20斤，开始到瓶颈期了，卡着不动，就想着找个运动刺激一下，负责的讲路亚、台钓确实不消耗体力，跑步对我来说有些难度，徒步登山夏天确实有点遭罪，足球篮球太需要场地了，网球不错但是太贵了，家附近走路能到的场馆也没有，综合下来就羽毛球最适合。

首先羽毛球运动量足够大，并且不担心暴晒以及紫外线紫外线，场馆都有空调也不担心中暑，有足够多的休息空间，即便打累了在场馆跳跳绳也不错。

所以室内羽毛球，无疑是夏季运动的最优解。

一、羽毛球的EDC从包开始

羽毛球这个运动因为每次都得换衣服、换鞋，所以出行怎么都得有个包。

基于出行方式的不同，那么羽毛球包的选择，以我现在的理解，主要是分为双肩包、手提包、帆布袋三类。

1.1双肩包

通勤用户首选，上下班也能背着，解放双手，背负舒适，空间也足够大，我个人觉得可能稍有不足就在于球拍竿子是外露的。

双肩包我现在买的是VICTOR/中国公开赛纪念版球包（因为设计出众，假货非常非常多，所以建议选择天猫购买），我个人觉得这个设计的挺好看的，我天猫买的时候270多。

这款是我个人觉得性价比最高的，一百多，专业的设计，细节都有，独立鞋仓等，背着像高手，高手从来都是简约。

1.2 手拎包（全尺寸）

自驾出行更优，全尺寸包给我的感觉可以更好的保护球拍，球拍安稳无惧挤压，独立鞋仓以及空间更充裕，可以放更多的配件。

我买的第一款羽毛球拍包是这个25年最新款的，我买的时候起始没选好颜色，选择了黑色，应该选绿色或者蓝色，看着就更运动了。

高性价比可以选择川崎的这款，川崎家我最近老能抢到卷，买了不少他家的球，好坏一半一半，但整体还是满意的，毕竟便宜。

1.3 帆布包

高手的极简之选，但收纳强迫症可能会觉得不舒服。

我们有个同事每次就是拎着一个帆布包，打的特别好，无欲无求的，等我能打好后我也这样，我现在打的不好，就得做好差生应有的义务，把装备囤多点。

我同事买的这家的，虽然有外观相似要便宜的很多的，但明显不是尤尼克斯的，以我测试手胶的情况来看，尤尼克斯真假差别还挺大的，所以如果在意品质可以看看下面这个。

如果图价格实惠，有不带标的可选，当然我一直觉得高手只是极简，而不是凑合跟糊弄，高手虽然用超市拍也能打败很多人，但高手的帆布袋里一般也都是100ZZ。

1.4 真实EDC正式开箱

我推荐的基本都是我自己买过用过的，放心食用

二、羽毛球运动从脚开始

羽毛球鞋的重要性，就像跑鞋于跑步，登山鞋于登山，反正不可不可少。

您要说没用，穿着军胶也能玩，那么您说对，而且特别对。

2.1川崎2.0

我刚刚开始玩，给自己的买的是川崎2.0，价格不高，据说减震还行，给孩子买的威臣，所以我对太多的鞋也没有什么建议，个人觉得稍显不负责。

这个鞋我买的时候是三百六，现在贵了四块钱，我买的是高帮的，因为脚踝不是很好，也有低帮的可以选择，这类东西虽然没有假货，但最好选择旗舰店这些，毕竟坏了好找售后。

2.2 威臣飞扣

我给孩子买的是威臣的，价格不贵，200出头，颜值感觉还挺高的。

天猫的价格好些，京东旗舰店三百多，天猫旗舰店260多，天猫更合适些。

2.3 YY经典

yy的入门经典，我刚开始玩的时候，同事建议买这个，因为没有45的，所以就放弃了。

但这个经典，看销量以及评论数就知道，基本属于买了肯定没错的，但预算充足可以选择更有个性的，如果图性价比，我觉得有品牌的有销量且有口碑的，是最不容易出错的。

2.4 川崎高销

这个我没买过，但是看销量以及评论还可以，具体是不是好用自行判断吧。

2.5 鞋袜消杀喷雾

我买的是滴露的，但是按照销量看，这个10瓶这个价格更有性价比，每天下班都可以喷，我不打球之前家里也常备，因为男孩的脚没办法，天天换鞋换袜子也不行。

三、羽毛球夏季从衣服开始

3.1 短裤

我没选择羽毛球短裤，而是选择了马拉松这类的短裤，主要是因为我上下身比例比较差，上身长，如果短裤太长会显得腿更短了，取巧选了这类的短裤。

就目前使用下来我觉得还挺舒服的，而且也更轻薄，羽毛球可选的就那么多品牌，但是跑步可选的品牌就太多了，建议可以打开这个思路。

3.2 女士羽毛球套装

一起玩的小伙伴买了两套这个，说性价比不错，就目前看她的出勤率，我觉得东西好不好不知道，质量耐用确实还可以，她两套换着穿，而且天天打球。

3.3 夏季必备湿衣袋

不论什么季节，羽毛球运动的出汗量都很夸张，所以最好从球馆出去前换身干爽的衣服，脱下来的一定要放到湿衣袋中，不然球包里味道就太夸张了。

我选择的是最大号的，所以价格看起来高，但是如果你只是上衣等，就没必要买这么大的，十多元就搞定了。

四、羽毛球夏季好物

4.1 扇子

一场球下来，场边休息时救命神器，瞬间带走燥热，相比电动的小风扇，我更相信扇子，因为扇面可以根据自己喜好选择。

一直老挺无语森的段子，所以算是支持一把，买了他的扇子，背面是谁也别想好，正面是嘿嘿。

这个扇子用料还行，但是做工负责的讲比较一般，我只是喜欢他那句，嘿嘿谁也别想好。

这类扇子平时就是扔包里，所以没大所谓，都差不多，也可以选择销量高便宜的。

4.2 电解质

夏季运动多，补充电解质还是有必要的，我喜欢这类，家里拿两瓶矿泉水，一兑就行。

4.3 红豆薏米水

我本身就是因为减肥才打羽毛球的，所以水尽可能选的健康些，我现在去球馆都带一桶这个，不知道是不是水的作用，确实肚子小了很多。

这都什么鬼，明明15瓶69元，怎么显示120，我夏天现在基本就喝这个，确实瘦肚子。

4.4 一次性冰斤

这个特别靠谱，我今天参加路亚比赛还带了一条，不知道什么原理，但是夏天有这个真的太舒服了，比毛巾靠谱，这个一次用一条，也不用回家还得想着洗了。

五、这个酷热的夏季，扎进羽毛球馆吧

文章周更，路亚文章更新了四年，羽毛球一两年还是有希望的，所以跟我一起成长，一起羽毛球打起来。