书卷里的2024｜我的年度读书总结及12本年度推荐书单

人生已如牛马！放自己一马又有何不可呢？！

拒绝精神内耗！真正开始爱自己，才是幸福生活的开端～

拒绝内耗，修炼强大内核，偶尔学会《放自己一马》！

更伸展、更加取悦自己，《放自己一马》可以让你活得更轻松

逼自己一把，还是放自己一马？爱自己才是答案！

#好书评测团 好好爱自己 跟自己握手言和 推荐丛非从老师的《放自己一马》

躺平了，不卷了！从此坦然的爱自己！

人生路漫漫，何不学会放自己一马？

放自己一马，和自己和解~~一本探讨内心的好书。

如何摆脱精神内耗？接纳自己的平凡，找到自我疗愈的力量，《放自己一马》。