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中国
发源国家
《宽恕》这本书深入探讨了宽恕之路的四段进程,即把事情讲出来、正视内心的感受、予以宽恕、重建或放下这段关系。通过明确的步骤和练习方法,展示了如何松开加害者对你的束缚,解开过往遭遇对你的捆绑,把你从怨恨与愤怒的链条下释放出来,最终与这个世界善意和解。