大家好呀！今天我们继续聊聊情侣间的那点事！去年我给大家分享过男士持久力提升小技巧，收到了热烈反馈，让我受宠若惊：

这次就聊聊情趣营造大法，依然是有经验分享和产品推荐，不只是男生的哦，女生也不要错过呦！

一、自我愉悦篇：一个人也能很快乐

虽说“独乐乐不如众乐乐”，但有时候会败给时间和距离。你想的时候，她没心情；她想的时候，你没时间。

再碰上偶尔加班和出差，与其漫长等待，不如自我泄压！这时候，多数人为了省事，开始上下其手了。

但就这么硬干，容易过早冲刺、铩羽而归、不够尽兴。即使你能力超雄，多坚持一个钟，但这会让五姑娘太累。

要想更接近真实感，私密小玩具才是更好的选择。而且，可以变着花样玩，把情趣堆满！

咱们先说男生小玩具。男生一般会选杯子，杯子又分手动、震动、抽动、吮吸、APP互动5大类。还有很多是组合体，既能震、又能抽、还能吮。

要想有足够的情绪感，当然是越高级越好！因为随着刺激方式的叠加、档位的变化，体验感也更加真实。当然，价格也不断攀升。

一些大品牌的APP互动款能卖到四五百。其实，杯子没有什么技术壁垒，成本并不高，不过是外壳+软体+震动/抽动模块+智能模块的组合。那么，有没有性价比高一些的杯子呢？

当然有！去年看到香蕉君爆料的太空姬手动款价格低到14元！用的是高弹的TPE材质。网上评价也是清一色好评。

如果你想一步到位，太空姬也有，它家的新一代APP互动款。震动、吮吸、APP控制、剧情互动，你想要的，它都能给你！知道大家还是不放心，我前段时间亲自买来试了试：

太空姬全吮吸震动飞机杯

到手不只有杯子本体，还附赠了加热棒、吸湿棒、保护粉、收纳袋。这可谓是把全流程都考虑到了，拿到手就能直接用。

杯子本体包装是身着靓丽太空服回眸一笑的太空姬，很有吸引力。

而且，出厂包装是密封好的，需要你从底部亲自开“包”。这个设计很不错，既有仪式感，还能杜绝二手货。如果你感觉包装太显眼，可以全部撕掉。撕掉包装后的杯子隐蔽性更强一些。

内芯采用高弹TPE材质，粉嫩、清香、无异味，摸着很像真实肌肤，柔软、紧致、有弹性！日常养护也很方便，用完直接在水龙头下冲洗，再用附赠的吸湿棒、保护粉养护一下就OK了。

通道设计贴近真实，没有特别夸张的颗粒和沟壑，主打一个“温和享受”。当然，这只是手动使用的感受，如果搭配上吮吸和震动，酥麻感一下就上来了！

说到震动和吮吸，太空姬拥有九档震动+九档吮吸，两两搭配就有81种组合，可玩性很高。

特别是吮吸提供的负压力挺强，一开一合地节律运动，慢慢提升情趣上限，持久力也跟着锻炼起来了！

除了能通过机身顶部按钮控制，还能使用手机APP控制。顶部设有充电孔，满电状态能用50分钟以上。平时用两三天没问题，续航还是蛮不错的。

更厉害的是，百元杯子还配有互动式APP，真是绝了！APP拥有9种模式可选，除了常见的震动、吮吸频率控制，还有剧情、视频、AI对话、互动、声控、音乐、漂流瓶、DIY模式。这里简单讲解几个：

大家应该都喜欢一边看小电影一边抚慰大兄弟吧？视频模式能根据小电影音波节奏，匹配适合的震动频率，让观影更有真实沉浸感。

剧情模式、AI对话模式，就像给绅游增加了体感维度，真是乐趣无穷。DIY模式下通过滑动手机屏幕，能实时调节震动频率，打造属于自己的节奏。

总之，如果你既想享受一步到位的情趣感，又想追求极致性价比，那这款太空姬一定是不二之选。

说完男生，咱们说说女性小玩具。

女生好像可选择的范围蛮广的，棒棒、蛋蛋、珠珠......不论是哪种形态，总绕不开尺寸、私密性这两点。好像这两点天生就是死对头。要真实尺寸，就要牺牲私密性。要极高的私密性，就要牺牲尺寸。

其实，不用太纠结。小孩子才做选择，我全都要！正所谓存在即合理，这两类产品有它们各自的应用场景。真实尺寸的更适合家用，不用太考虑私密性。mini尺寸容易做成普通日用品，便于外出携带，适合临时抚慰。这里就介绍两款代表产品：

大象双鱼恋

这款是更接近真实尺寸的小玩具。刚才说了大尺寸不方便收纳，为此，大象专门设计了贝壳形状的收纳盒。如果不打开盒子，还以为是个首饰盒呢。担心第一用手忙脚乱，还给贴心准备了清洁湿巾。

正如“双鱼恋”名字一样，它采用分体式设计：一个是负责体外吮吸的“吸吸鱼”，一个是负责体内震动的“震动鱼”。

这也让它的玩法更多样。两个能单独用，也能一起用，可女生独自用，也可情侣双人分工合作。

两个都采用亲肤硅胶包裹，呈渐变配色，还设计了漂亮的鱼尾，增加握持稳定性。全身防尘防水，用完直接冲洗就行。鱼尾有磁吸充电口，可直连充电线进行单独充电。

当然，多数情况还是放入收纳盒里一块充电。值得一提，收纳盒内置了紫外线消毒灯，充电的同时还能给小玩具消毒。

“吸吸鱼”拥有15mm吮吸口，能一口含住小头、小豆等敏感地带，这就是大尺寸优势所在。

而且，它支持5种模式，从轻微酥麻感到持续强劲的刺激都有。新手宝宝也能慢慢适应。

“震动鱼”采用圆润的流线型外形，能轻松滑入体内。鱼头部分还微微上翘，方便直达敏感点位。更绝的是鱼身还能自由摆动，真像一条鱼在游来游去，适配不同的姿势。

它的震动模式达到10种，不只是强弱的区别，更有脉冲、潮汐这种渐变刺激，情趣感直接拉满。而且，它还带加热功能，打开后会慢慢升到和人体差不多的温度，让触感更真实。

“震动鱼”还支持小程序控制，不必为了选模式频繁按按钮，直接用手机就能直观选择。小程序不仅能选择震动模式、温度档位，还通过触控、自定义，打造时候自己的震动节奏。

如果你更注重体验的真实感，并且有独立的收纳空间，那就赶紧把大象双鱼恋带回家吧！

阁楼小趣小牛螺

这款就是更注重私密性的小玩具。我把它放在一众日用品里，你能发现它在哪里吗？是不是几乎没有违和感？

它只有掌心那么大，重量才60克左右。特别是搭配上珍珠链，就像一个小挂饰。外出携带，即使别人看到，也不知道是什么，一点也不尴尬。

造型有点像小海螺，小头直径不到3cm，能轻松无伤滑入秘密花园。微微上翘设计能直达敏感地带，小尺寸也更容易被新手接受。

虽然体积不大，但用料、功能一点都不打折扣。全身包裹亲肤硅胶，支持IPX6级防水，能放心在浴缸里用，用完直接冲洗一下就干净了。

更厉害的是它内置了10种震动模式，快慢强弱完全有自己掌控。满电能用一个小时，一波又一波的涟漪，让你根本停不下来。按键在手柄侧面位置，很适合单手操作。

如果你比较注重隐私性，又不想失去该有的乐趣，那这款阁楼小趣小牛螺很值得入手！

商品链接

二、前戏预热篇：跟上彼此的节奏

上次说过，男女身体反应机制不一样。男生来得快、去得也快。女生来得慢、去的也慢。要想男女节奏同步，无非就两种方法：一是男生慢一些；二是女生快一些。之前介绍的延时安全套、延时喷雾、慢玩飞机杯，都是给男生用的。

这次我们介绍女生用的，其实，刚才介绍的女生小玩具，就能让女生更快进去节奏。

男女的敏感带有不同，可根据自身敏感度，使用小玩具进行有针对刺激。当然，有些女生不太能接受小玩具，总感觉它们是“刑具”。没关系，除了小玩具，还有一种特别好用的前戏小帮手——快感增强凝露！

这类产品其实就是润滑液的进阶版。管不管用，主要看成分。精氨酸是主要成分之一，它可以扩张皮下血管，让神经有“感觉”，变得更敏感。

有些产品还会搭配一些草本植物提取物，提供热、凉、酸、麻感。比如，辣椒、生姜提取物提供热意，薄荷脑、薄荷醇提供凉意，柠檬酸提供酸意，花椒提取物提供麻意。

虽然这类产品理论上是有效果的，但用到每个人身上的效果强弱还是有差异的。另外，选购时一定认准大品牌，品质把控更严，用着会更放心一些。比如，下面杰士邦出品的快感增强凝露：

杰士邦女性快感增强凝露

这款凝露有L-精氨酸、香兰基丁基醚、薄荷醇三种核心成分。其中，L-精氨酸能调节皮肤微环境，提高机体敏感度；香兰基丁基醚能促进皮下微循环，提供温和热感；薄荷醇能激活皮肤冷觉感受器，提供清凉感。

看了配料表，除了上面3种核心成分，剩下就是水、丙二醇、羟乙基纤维素等化妆品中常见的保温、稳态成分。没有色素、酒精、硅油、香精、杀精剂、致敏因子和有害化学物质。

采用泵体设计，使用很方便，每次挤压2-3泵，轻轻涂抹在敏感部位。首次使用建议先在手臂内侧涂抹测试，感觉无异常再用到私处。

它是无色水溶性的，带点自然香气，清爽不黏腻，事后用清水一冲就干净，不会有残留。用了它之后，两个人能更快同步，叠加上多重持久快感，让她一次嗨个够！

如果你想让跟你的伴侣亲密互动更有趣、更默契，不妨试试这款杰士邦快感凝露。

写在最后

以上就是我关于情趣营造的一些经验分享。最后想跟大家说，追求身体的快乐是一件很正常、很美好的事情。不用为此感到羞耻或者不好意思。只要在安全、自愿的前提下，用合适的方式让自己和伴侣开心，就是对生活最好的热爱。

大家有经验技巧和产品选购上的任何疑问，都可以在底部留言，我会知无不言、言无不尽！最后，祝大家每天都性福满满！

看到这的都是真爱粉，来个关注、点赞、收藏、评论！

下期见！

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