据白金汉宫御用大厨透露，女王陛下的早餐主要构成就是燕麦加牛奶，这也正是她保持健康的秘诀。虽然这个说法有待考证，但麦片是非常健康的早餐选择这一点毋庸置疑。这款英国王室御用Dorset Cereals Berries and Cherries 麦片，无添加防腐剂且不含反式脂肪或氢化油，为浆果和樱桃麦片混合而成。它含有多汁的葡萄干、上等的大麦、燕麦和小麦片、小红莓、樱桃，黑醋栗和覆盆子，可谓是十分有料。用其搭配牛奶，酸奶或果汁食用，健康美味。不过也有网友反映其有种淡淡的苦味，如若无法接受这点只好绕道了。