这个适合需要控糖的人吗?
个人觉得不适合 主要是面包体水份很大 口感上不像全麦
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真粗粮欧包!为健康吃糙一点,拒绝传统小麦粉欧包。《中国居民平衡膳食宝塔》指出建议每日摄入谷类全谷物和杂豆50-150g。相当于1-3个全麦欧包。控卡戒糖早餐!比正餐少摄入约400Kcal,0蔗糖添加用麦芽糖醇代替。