哈喽姐妹们大家好呀，我是珊珊陶宝贝，好久没来跟大家更新长文啦，最近看了竞技比赛，真的很让人振奋呀，打破了好多项目里面的记录，现在也有好多小白开始了解游泳这个可以锻炼到全身的项目啦，这不把我的游泳装备都翻出来啦，把大家当自己人来分享一下普通游泳人的装备都是些啥~

① - 泳衣

如果不是专业的竞技选手只是想游泳锻炼锻炼的话，可以选择有款式的泳衣哦，分体和连体的都可以，我的话比较喜欢连体的泳衣，所以买了两套，一套是黑色的，一套是粉色的。

——这个名字我不知道叫啥，就叫粉色泳衣吧

偏瘦/身材好的姐妹直接冲粉色，粉色是真真的好看呀，一个连体的吊带搭一个比较凉快的小外套但是不遮小肚子（这个外套碰了水真的透心凉）~ 微胖的姐妹们慎选！我没把你们当外人所以拍了个案例给姐妹们做示范。

（这个找不到链接啦姐妹们抱歉，截图去搜吧）

黑色的好藏肉，嘻嘻嘻，侧面小肚子都看不到啦。原本是只有一个吊带的，这个外套是我自己搭的，因为有WS，有时候和家里人或者同事们去海边的时候不太方便，所以搭了一个外套。

两个款式都不会露秘密区域哈，大家可以按需选自己喜欢的类型哦。

② - 泳镜

其实好多朋友都不太清楚为什么游泳要带泳镜，刚开始我也不太懂，看到游泳馆里面有的人戴泳镜我还以为是在耍酷的呢，其实不然，现在绝大多数的泳池会使用化学物质进行定期管理消毒，而消毒用的材质大多都是漂白粉之类的，里面含有的氟和水的反应会形成氯酸，对皮肤和头发都会造成小量的伤害，这就是为什么每次游完泳都会觉得头发比较涩，脸比较干的原因，如果不佩戴泳镜的话，长时间侵入会导致眼部问题的呢。

以上内容是我问的度娘，我学会游泳的最大功臣就是泳镜，之前一直害怕水怕被淹，直到有一次戴了朋友的泳镜跳了一次水，我就学会了游泳！在池底看的贼清晰，从小白到现在，买了不止一个泳镜，那我就从不同的款式来讲一下不同的泳镜的体验都是啥感觉吧。

——李宁新一代无边框高清泳镜。

我小白时期就入的这款，因为这款是双层防雾高清的，硅胶材质，送的有鼻桥配件可以更换。但是入水以后眼镜里面会渗水，后来经过朋友教学，在戴的时候要挤压把空气都排出去才不会渗水。确实防雾，但是有个缺点就是戴了没多久眼睛会疼，好在是价格便宜又是大牌，不介意的宝子们可以考虑。

——佑游泳镜防水防雾高清近视游泳眼镜

这个眼镜是我在游泳馆30块钱买的（没想到旗舰店买更便宜）镜框比较大，镜带是双重加宽防滑颗粒，而且后面是双重卡扣设计，带在头上不易掉落，镜框大看的视野会比较广，舒适感是在线的，不易起雾缺点就是在水里久了镜框会掉！从边缘渗水，需要调整才能继续佩戴的。旗舰店买的话又送鼻夹耳塞，性价比还是蛮高的。

——鑫航成人大框泳镜透明高清防雾防水电镀平光镜

这款是我在水上乐园的时候买的，好像是不到25块钱，镜框是真的好大，根据人体工程学设计，加厚硅胶片密封性强，减轻眼部压力，带久了也不会熊猫眼这是我比较喜欢的一点，后面的卡扣和上者其实是差不太多的，

③ - 泳帽

不知道大家现在都是在哪里游泳啊，我基本上都在游泳馆里面游泳，馆内要求必须要带泳帽，所以我就随便买了几个泳帽，黑色的是给男朋友买的，男生嘛对这些都蛮没所谓的有就行了，泳帽材质都大差不差的，除了特别在意的朋友们可以买特定的泳帽外，如果像我一样的姐妹们就可以随便带两个泳帽去泳池哦。

（找不到链接啦抱歉姐妹们）

买的时间太久了，这是我大一的时候买的了，买这个红色的泳帽买它的原因很简单，当时不会游泳哈哈哈（提醒池内的朋友看到了我被淹记得救救我~）一直佩戴到现在，材质嘛我也说不清，和普通的材质差不多，好在就是有不会游泳四个大字比较特别啦~

⑤ 洗护用品/其他物品（按需带）

洗护用品：洗面奶，洗发水，护发素，沐浴露，有条件的可以带个发膜以及身体乳

上面我不是有介绍为啥要带泳镜嘛，泳池里面的氯会带走肌肤很多的水分，所以我们在游完泳以后带上一些滋润皮肤的洗护用品会更好哦~

其他物品：防水袋，干毛巾，干发帽，浴巾，拖鞋，梳子

我个人是带条浴巾的情况会比较多，去游泳的时候穿双拖鞋就可以了，手机防水袋大家按需吧，如果是需要拍照的话是可以带一个，但是按我的经验来说的话，带防水袋拍不了几次照片就闲置啦（按需带）

我喜欢游泳不仅仅是它带给我的情绪价值，我喜欢的是在水里游来游去的自我满足，我也喜欢很多和游泳相关的东西，男朋友就经常笑我“差生文具多”，哦对了大家如果游室外的话一定一定要记得带防晒哦~