小米手环3外观变化不大，配置曲面0.78英寸OLED屏幕，屏幕下方有触控区域，支持滑动与点按。针对“米粒”容易脱落丢失的问题，小米手环3采用双色咬合成型工艺来锁定“米粒”，看上去一体性更足。功能上，小米手环3将支持手机的消息推送，屏幕最多显示24个汉字，可直接显示微信、短信、来电等内容。而在来电状态下可直接在手环上选择拒接，除此之外，还可以查看天气与设置闹钟。

运动方面，小米手环3的防水性能提升至50米，且拥有更精确的记步、心率和睡眠监测，同时还加入久坐提醒的功能。除了小米手环3普通版本的功能之外，小米手环3 NFC版本增加支持城市公交一卡通功能，支持公交账户充值支付。不过小米手环3并没有配置GPS、以及网络功能，也就是说运动时还是需要手机的协助。续航力将继续维持日常使用20+天的水准。