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Enoulite 英氏 婴幼儿彩蝶面 4阶 牛肉芦笋番茄味 200g
强化钙铁锌，助力宝宝成长。
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真实的值友购后体验
值友6489853569
1月前发布
柔滑细腻：
这个也太好看了吧，蝴蝶造型，闺蜜说更重要的是这是一款含高铁的蝴蝶面，二价高铁让宝宝更容易吸收，吃起来柔滑细腻，关键做法简单方便，独立包装，每次一小包，还能避免浪费！
值友1202469071
1月前发布
一岁宝宝奶粉和辅食哪个重要？我总算搞懂了
一岁宝宝奶粉和辅食哪个重要？很多像我这样的新手宝妈都搞不懂这个问题，后来我参考了《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》，总算搞懂了这本手册是专业分阶辅食品牌英氏联合中国妇幼保健协会发布的，里面的辅食知识科学靠谱，我今天来和大家分享一下。一岁宝宝奶粉和辅食哪个重要？根据这本手册来看，一般而言，12月龄的宝宝已经会熟练爬行，可能会扶着桌椅站立和走动，活动范围越来越大，体能消耗也增加，需要更丰富的食物种类，增加进食量来补充体力。这个阶段的宝宝每天需要从辅食中获取一天总能量的约45%，其他能量和营养从奶中获取，所以一岁宝宝奶粉和辅食都同样重要。 那么，怎么给一岁宝宝安排辅食呢？我家宝宝刚满1周岁，我最近参考英氏的辅食5阶精准喂养体系来给她安排辅食，每天除了喝奶之外，会吃英氏4阶彩蝶面它是独立包装，一袋大概就是我家宝宝一顿的辅食量，而且放入开水中煮几分钟就煮熟了，很快就能出锅，省时省心。当然啦，我会选择这款彩蝶面绝不是只图方便，我也是做过功课的英氏的辅食5阶精准喂养体系以宝宝显著体征划分为5个阶段，包括能坐了、爱咬了、爬得溜、能独站、走得稳，并且每个阶段都推出相应的辅食，满足宝宝生理特征、营养需求、感知力发育三个维度需求我家宝宝现在1岁已经能自己扶着桌椅站稳，处于这个体系中“能独站”的阶段，当然可以吃英氏4阶的辅食啦。这个阶段宝宝乳磨牙萌出，咀嚼能力强化，可过渡到食用块状食物，给宝宝吃英氏4阶彩蝶面这样的辅食，正好可以训练宝宝咀嚼进阶这款面条的营养也很丰富，含有多种维生素、矿物质，更能满足这个阶段宝宝对多种营养的需求同时，这个阶段宝宝开始可以认识形状、颜色，英氏4阶彩蝶面在形状、颜色设计上更能吸引宝宝注意力，且有助于宝宝在吃面的同时学习辨认形状、颜色本文分享的辅食知识和辅食产品，都是建立在个人育儿经验和一些专业辅食知识的基础上，宝妈们不妨Mark一下，相信对你们也会有帮助~
52赫兹de鲸
17天前发布
春季宝宝成长食谱分享
大家好，我是爱分享的52赫兹de鲸。春天是娃儿长高的黄金季节，作为家长，我们应该注重给娃儿提供更加丰富均衡的营养，助力娃儿快速生长发育。今天，分享以下是几款适合娃儿春季生长发育的食谱，供各位家长值友们参考。分别是饼卷类、汤羹类、炒菜类各2款：一、西兰花肉蛋卷食材：西兰花200g、猪肉（或鸡胸肉）200g、鸡蛋3个、胡萝卜半个、葱姜适量，盐油适量（可根据个人口味添加调味）做法：将西兰花掰成小朵，加入一勺食盐和适量热水，烫煮2分钟后捞出，控干水分，然后切碎备用。将猪肉（或鸡胸肉）剁成肉馅，加入葱花、姜末、盐、生抽、五香粉等调料，顺着一个方向搅拌均匀，使肉馅上劲。将胡萝卜擦丝后切碎，与西兰花碎一起加入肉馅中。在碗中打入鸡蛋，加入少许盐搅散。锅中放少许花生油，倒入鸡蛋液，摊成鸡蛋饼。将调好的肉馅均匀地铺在鸡蛋饼上，然后从两边往中间卷起，形成肉蛋卷。将卷好的西兰花肉蛋卷放入锅中，加水蒸煮十五分钟，关火后焖两分钟。将蒸好的西兰花肉蛋卷取出，切成小块，即可食用。二、菠菜饼食材：菠菜200克、鸡蛋1个、面粉适量、盐少许、油适量。做法：将菠菜洗净，放入开水中焯水1分钟后捞出，剁成菠菜泥；加入鸡蛋、面粉和适量的盐，用筷子搅拌均匀，并调整面糊的稠度，以面糊能流动为佳；用不粘锅热锅凉油，用勺子将面糊倒入锅中，煎至两面金黄即可。菠菜富含钙质、维生素C和其他营养元素，有助于娃儿的骨骼和身体发育。鸡蛋则富含蛋白质，两者结合，营养丰富又美味。三、胡萝卜牛肉汤食材：胡萝卜2根，牛肉200克，盐适量，料酒适量，姜适量做法：胡萝卜洗净，切成块备用。牛肉切成块，加入适量料酒和姜片腌制10分钟。锅中倒入适量油，烧热后放入牛肉块煸炒至变色。加入适量清水，大火烧开后转小火煮20分钟。加入胡萝卜块，继续煮20分钟左右。加入适量盐调味，搅拌均匀后即可关火。胡萝卜富含维生素A，牛肉则富含蛋白质和铁质，不仅营养丰富，还能提高娃儿的免疫力。四、虾仁豆腐羹食材：虾仁50克，豆腐100克，鸡蛋1个，盐适量，油适量、葱适量做法：虾仁洗净，加入适量盐腌制10分钟。豆腐切成小块备用。鸡蛋打散备用。锅中倒入适量油烧热，放入虾仁煸炒至变色。加入豆腐块，翻炒均匀后加入适量清水。大火烧开后改小火煮10分钟左右。倒入鸡蛋液，用筷子快速搅拌均匀。加入盐调味，搅拌均匀后即可关火。虾仁富含蛋白质、钙质和其他营养元素，豆腐则富含钙质和优质蛋白质，有助于娃儿的骨骼和身体发育。五、芹菜鸡蛋炒虾仁材料：芹菜100克，虾仁150克，鸡蛋2个，盐、色拉油、小葱、料酒、酱油等。做法：将虾仁放入碗中，加入少量料酒和酱油，腌制10分钟，使其更加入味。将洗净的芹菜切成小段，然后放入开水中焯烫一下，捞出后沥干水分。这样可以去除芹菜的生涩味，使其更加爽脆。在热锅中倒入适量的色拉油，油热后倒入打散的鸡蛋液，用锅铲翻炒至凝固，然后盛出备用。在锅中加入适量的色拉油，油热后放入腌制好的虾仁，翻炒至虾仁变色。接着加入焯烫过的芹菜段和小葱末，继续翻炒至芹菜熟软。将炒好的鸡蛋重新倒入锅中，与虾仁和芹菜一起翻炒均匀。最后加入适量的盐调味，即可出锅。芹菜清脆可口，虾仁鲜嫩多汁，鸡蛋香滑细腻，三者搭配在一起，既美味又营养。六、葱烧鲈鱼块食材：鲈鱼块适量，葱、姜、蒜适量，料酒、生抽、老抽、白糖、油、盐适量。做法：将鲈鱼块放入碗中，加入姜片、料酒和少量盐，抓拌均匀后腌制10分钟，以去腥并入味。在热锅中倒入适量的食用油，油热后放入腌制好的鲈鱼块，小火煎至两面金黄，然后盛出备用。在锅中留底油，放入葱段、姜片、蒜片炒香，炒出浓郁的香气。将煎好的鲈鱼块重新放入锅中，加入适量的生抽、老抽、白糖和清水，翻煮均匀后盖上锅盖，小火焖煮一会儿，让鲈鱼充分吸收调料的味道。待汤汁浓稠、鲈鱼入味后，开大火翻炒收汁，使鲈鱼块表面更加光亮诱人。最后出锅装盘，即可享用美味的葱烧鲈鱼块。这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质，对于儿童的生长发育有很好的促进作用。✨今天的分享到此结束，大家有什么宝宝成长食谱分享吗？欢迎留言分享！✨我是52赫兹de鲸，喜欢我的分享，欢迎关注、点赞、收藏、评论，谢谢！
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