答案是所有骑行运动的人！

最近，太多的户外运动火了起来，作为社恐的小编，基本告别了飞盘、路冲这种强社交的热门运动项目，反而不挑人数的骑行更适合小编，为此也是特别请教了懂行的大佬，一问才知道，入了骑行圈，钱包从此是路人。

原来骑行圈约定俗称的规矩是真不少，尤其是在穿搭这一款，经过了长期的发展，已经形成了自己的一套穿搭逻辑，任何运动领域所谓的穿搭规矩，多半也是因为长时间的参与这项运动后，大家总结出来的比较适合该运动属性的穿搭方式，而对于那些还没有深入了解该项目的新入门者，多问大佬是最方便的一个方法。

规矩第一条：所有的骑行活动必须戴头盔

sorry，放错图了

生命安全永远是第一位的，哪怕发生事故的概率是0.1%，也要警惕，30km/h以上的速度，骑行头盔就很有必要，正常骑行觉得头盔累赘，但是一旦摔车，头盔就是最优的保护工具，合格的头盔能有效保护头部不受到撞击。

头盔主要由壳体，缓冲层，舒适衬垫组成，大部分壳体原材料以改良后的ABS和PC树脂为主；缓冲层是非常重要的一部分，直接吸收外来的冲击力，一般由EPS或者EPP为原材料，这两个材料都有质量轻，强度大等特点。

头盔分为公路车头盔、山地车头盔、健身头盔、儿童头盔等。

选择头盔的方法主要考虑的是头型，一般是需要选择亚洲头型的头盔，亚洲人头型偏宽、方圆型居多；这些产品应该都会标注，然后就是头部尺寸，一般现在头盔后面都会有调控的，根据自己头围选择码数就可以。

头盔推荐

这款PMT的M12型号头盔很不错，算是PMT基础款的主打产品，通过国标+CE认证，透气和舒适性兼备，造型时尚，值得入手。

性价比之选，PC材质，不易刮花，利用磁吸原理，将风镜固定在头盔上。PC外壳与EPS轻量发泡材料一次成型，轻量安全。Comfort全环结构与调节系统链接的全封闭塑料环，上下2档可调，适用更多头围。

闪电经典的四维冷却系统代表，自带气动破风设计，Forced Air透气系统，适合各类大佬以及预算充足的骑手选择。

骑行规矩第二条：骑行服该买就买，尤其是骑行裤

每一个入门的小白一定经历过从便服到紧身衣，选择紧身衣的原因很简单，确实是舒服，尤其是对于下半身的骑行裤，其功能性不言而喻——裆部的坐垫，兼顾了舒适、安全、透气、便捷等多个功能。

　骑行裤与其他健美裤、紧身裤在外观上最大的不同就是它有一块裤垫，它是为了骑乘的舒适性和保护人体的骨盆、鼠蹊部及生殖器官，而依据人体工程学特别设计出来的产品，骑行裤的主要作用为减震、扩散臀部的压强分部，减少会阴的压迫感；减少大腿内侧有车座的摩擦，保护大腿皮肤不受擦伤；辅助固定肌肉群，以减缓肌肉酸痛和疲劳感，吸湿排汗，减少风阻，还防摔和杀菌等功能。

骑行裤推荐：

该款主要适用于炎热环境中有效排除散热以及排汗，带来骑行中的冰爽体验，精致渔网纹拼接带来了更多动感，同时添加的钛元素能够有效防护紫外线，裤脚防滑带能够有效防止骑行途中裤脚移位；裤管采用新型动力压缩技术，保证肌肉和空气之间良好的支撑。

该款具有良好的包裹感，裤垫也是非常贴合身体，运动面料回弹极佳，能够有效回弹，同时提供优良的贴合感与支撑感，能够有效排汗吸湿；男子专业坐垫能够有效进行缓冲保护，满足长时间不间断骑行；人字车裤垫即使在运动时依旧能够回复拉弹。

该款内部采用海绵衬垫，能够提供舒适的缓震效果，有效应对骑行途中的颠簸；分区剪裁，能够贴身快干，有效降低骑行途中的风阻。

骑行服的设计则更为直接，降低风阻排汗，降低风阻，就是贴身、贴身再贴身，骑行服的版型非常关键，专业的骑行服在版型方面都有相当的研究，分的非常细致。

竞赛版：剪裁极致贴附身体、强力包裹压缩肌肉，提升运动效能，有效降低骑行风阻。
专业版：3D立体裁剪，运动效能与舒适度完美的结合。
训练休闲版：以标准骑行姿态为版型裁剪基础，完美体验骑行舒适感。

面料的排汗性能，因为骑行服贴身穿着，所以选择面料时注重功能性、保护性、贴身性和舒适性。通常骑行服正面面料较为紧密，腋下和背部就会用透气性特别强的材料来做。即使是冬天的骑行服，通常也会选用透气保暖的材料，可以将骑车时大量汗液迅速排出，保持体表干燥。

骑行服推荐：

这款雷鸟系列骑行服采用新型的拼接方式，结合不同的功能面料，实现全新的穿着体验。服装前后片采用意大利MITI VELODROME面料，轻盈透气。袖子采用FULL MOON面料，能紧贴皮肤，吸收体表汗水。腋下部位由MITI-ERMES面料拼接而成，透气网大。

此款骑行服版型清爽，圆肩袖加小立领设计，上身更显挺拔。衣身各处均有止滑带，剧烈运动也不易移位。背后附带三口袋设计，并且口袋弹力十足，放置物品后也不易产生下垂感，降低骑行时可能存在的干扰。

这款骑行服是捷酷运动竞技产品，适用于对骑行裤质量要求较高的专业赛事穿着。此款采用意大利MITI高弹轻薄网眼织物，四面弹力，包覆能力强，可有效减少坐垫与大腿内侧的摩擦。该运动装目前可选择三种可供选择的短袖，短裤，连体服。