钙对于女性的一生都十分重要，从胎儿和婴儿期开始，无论是神经组织、骨骼和肌肉等都需要大量的钙。怀孕期、哺乳期的女性需要量增加更多。保健品不能替代药品，如有身体不适，请立即就医。