练习者核心力量不足时，易依靠关节力量完成体式，长期习练会造成关节损耗，瑜伽体式缓冲垫为保护膝盖、手肘等关节而生。20MM加厚柔软，保护脆弱关节，优良回弹，有效缓冲瑜加体式带来的关节压力。