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Langsha 浪莎 男士纯棉中筒袜套装 6双装(黑色*2+藏青*2+深灰*2)
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京东
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商品笔记
真实的值友购后体验
柔软舒适 2
弹性十足 2
尺寸标准 1
不掉色 1
亲肤贴身 1
苏醒的早晨
1月前发布
冬天到底该如何保暖?冬季保暖小常识
天气越来越冷了,你需要掌握更多关于冬季保暖的小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的,科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢?1、多吃热量高的食物膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜。2、晨起服热粥晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥和消食化痰的萝卜粥等。3、手套护手除了外出戴手套保暖外,在家洗碗洗衣服时最好也能戴上橡胶手套,一方面避免冷水刺激,另一方面也避免洗涤用品对手部皮肤的伤害。另外洗手的水温不宜过热,洗后趁手未干时涂上凡士林或护手霜保护皮肤。冬天易手发凉的朋友也不妨多做做“干洗手”的动作,即双手对搓,摩擦生热,促进血液循环而防寒。4、吃含铁、钙的食物怕冷或与缺少钙、铁有关。钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。5、衣服选择保暖、舒适冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度,羊毛织物的气孔不是直通的,都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流,冬季外出时着皮装,保暖效果最佳。穿衣忌衣领过高过紧。衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使输送到脑部和眼部的营养物质减少,进而影响视力,也会影响颈椎的正常活动,容易导致颈椎病。6、保暖从脚开始民间有一说法,“寒从脚底生”。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患,所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以增进血液循环。7、暖气温度别太高空调、暖气温度过高,室内外温差过大,会让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18至20。冬天的气候偏于干燥,常向室内放些清水,既保持一定的空气湿度,又可使室内温度升高1到2。因为在通常情况下,居室顶部的气温比居室地面的温度高许多,而放些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动,所以室内温度略有上升,感到房间的空气既温暖又清新。8、头戴帽,不易寒头部由于裸露在外面,很容易受风寒。头部一旦受寒,容易引起感冒。要想保暖头部,戴帽子很重要,并且最好能捂住耳朵。另外,头上有很多重要穴位,经常按摩头皮,加快血液循环,也能保持头部暖和。头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子,因为耳朵虽薄,但表面积大,更易散热。另外,冬季走路不要将双手插进口袋里,而应该戴上手套,甩动双臂,这样可活动臂膀肌肉,使得身体发热。9、户外活动可促进热量产生户外活动可促进热量产生,调节新陈代谢机能,增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。气温骤降后要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度。锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。例如有心脑血管疾病的人应杜绝做打球、登山等剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人,如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者,运动应选择上午、下午日照充足的时候,避免受寒冷的刺激,防止诱发急病。老年人更应注意保暖,要避免过早起床锻炼,以防脑供血不足诱发中风。10、妙用暖色暖人心在冬季巧妙地运用暖色装饰房间,如用粉色做窗帘,将淡蓝色的地毯换成红色的,把日光灯撤去换上白炽灯泡,将墙上的雪景照片换为满园的装饰画,摆放一些以暖色为主的花卉等,可让人一进屋,便感到迎面而来的是一股热烈、欢快的暖潮,身心皆暖。玻璃的导热系数较大,有许多热量透过玻璃传到室外而白白浪费。如果在封上窗户缝的同时,将透明的塑料薄膜钉在室外的窗框上,那么因增加新的空气隔热层,既不致室内昏暗,又可使室温提高3-5。11、选对袜子很重要年轻女孩喜欢色彩斑斓、花纹多变、图案可爱的袜子,看起来连双脚都会变得萌萌哒!不过,袜子要能御寒才是最重要的,尤其对于容易手足冰凉的女性来说,选对袜子很重要。羊毛衣服御寒好,穿袜子是不是也这样呢?答案是否定的。专家说,羊毛虽然保暖性能好,但吸汗效果不佳,不仅容易滋生细菌,还可能生水泡。双脚最喜欢干燥温暖的环境,所以保暖吸汗的纯棉质地是最佳选择。
文章
有点儿东西
1月前发布
浪莎20几元的袜子
作为一个注重舒适度和时尚感的男士,我一直在寻找一款既能保持脚部舒适又能展现个人品味的袜子。最近,我尝试了浪莎男士棉袜,并且对它的舒适度和时尚设计感到非常满意。首先,让我来谈谈浪莎男士棉袜的舒适度。这款袜子采用了高品质的棉纤维材料,触感柔软而且透气性极佳。穿上它们后,我立刻感受到脚部的舒适和轻盈感。无论是在办公室里长时间坐着,还是进行户外运动,这些袜子都能有效地吸湿排汗,保持我的脚部干爽和舒适。此外,它们还具有良好的弹性,能够紧密贴合脚部曲线,不会松垮或勒紧脚踝,给我带来了绝佳的穿着体验。除了舒适度,我对浪莎男士棉袜的时尚设计感也非常满意。这款袜子采用了简约而精致的设计,没有过多的花纹或图案,非常适合搭配各种不同的服装风格。它们有多种颜色可供选择,无论是正式场合还是休闲时尚,我都能找到合适的款式。此外,袜口和袜底都采用了细致的织花工艺,使得整个袜子看起来更加精致而高端。无论是搭配西装还是休闲裤,这些袜子都能为我的整体造型增添一份时尚感。最后,我要说一下浪莎男士棉袜的耐用性。经过几个月的使用,我发现这些袜子的质量非常出色。它们经得起频繁的穿脱和洗涤,并且不易出现起球、变形或褪色的情况。这使我对它们的耐用性和使用寿命非常有信心。总而言之,浪莎男士棉袜是我迄今为止使用过的最舒适和时尚的袜子之一。无论是舒适度、设计感还是耐用性,它们都表现出色。我强烈推荐这款袜子给那些注重舒适和时尚的男士们,相信你们也会对它们的表现感到满意。
河下89
1月前发布
全棉的穿着就是舒服
冲着浪莎这个品牌买的,礼盒装的包装很好,袜子的样式简单大方,颜色百搭, 纯棉厚实摸起来手感很好,上脚效果很好穿着也舒服,比较软的吸汗透气,关键不臭脚,洗了之后也没有出现掉色现象,一直穿纯棉的袜子比较舒服,这几年买的全是这个牌子算得上是性价比超高的袜子所以推荐一下!
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袜子选购指南
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