1、头盔

头盔的作用是保护头部不受外力冲击,减少对头部的伤害。在自行车骑行时,由于速度比较快,因此很容易受到外力的冲击,尤其是一些硬物,如石头、铁块等,这些硬物的冲击力比较大,如果佩戴了不合适的头盔的话,可能会造成脑震荡,甚至死亡。所以,选择一款适合自己的头盔,对于骑行的安全来说是非常重要的。

2、手套

骑车戴手套是为了避免手部受伤,同时也可以起到保暖作用。一般的手套有棉质和皮质两种,棉质的手套比较柔软,而且透气性比较好,比较适合冬天使用,而皮制的手套,则比较防滑,适合夏天使用。另外,还有专业的速干运动防护手套,这种手套的表面有一层防水膜,能够防止汗液渗透,保持双手干燥。

3、车衣

车衣的主要作用是防止风阻。因为骑自行车时,会经常遇到逆风,这时就会加大阻力,影响车速。所以,建议骑友们在出门前,最好给爱车上一件车衣,可以有效减少阻力,从而加快速度。不过,需要注意的是,并不是所有地方都适合穿车衣,比如:下坡的时候就不宜穿。

4、护具

护具主要是用来保护身体的。除了常见的眼镜、护膝之外,还有骑行裤。有些骑友喜欢把裤子卷起来,这样虽然看起来更加时尚,但这样做,容易导致大腿根部的皮肤被磨破。另外,还要提醒大家,千万不要为了追求个性,而去购买那些颜色特别鲜艳的护具,否则会影响到其他车辆和行人的正常通行。