前天跑去泡脚修脚了。

我们这边天气还是比较热的，早晚会凉快一些，天气波动比较大，一会冷一会热。

最近也变得爱睡懒觉了，天气冷了爱就喜欢躲在被窝里。不过抵御寒冷，不能只靠躲在被窝，我们有句俗语，叫越躲越冷。意思就是越是窝起来，不起身活动活动手脚，人越觉得寒冷。

天气冷了，泡泡热水脚也是一种很有效的养生方式。

附近有一家郑远元修脚店，我以前跟过朋友去几次，还办了个会员卡。

我喜欢来这里主要原因是价格比较实惠，时间又不会太长，午休的时候可以过来简简单单放松一下。

这个地方开在居民区，所以我每次来，都会遇到很多阿公阿婆来这里。阿公阿婆年纪大了，很多都会出现手脚冰冷僵硬的情况，自己一个人在家又不会按摩，来这里就很方便。

来这里泡泡脚，还有按摩肩颈背部，热敷，还能修脚，做完这些还不用自己收拾，价格不贵，所以很多老年人喜欢来。

有不同的套餐，主要是时间长短不同，另外还有一些附加的项目。我自己一般就是泡个脚，喜欢按摩一下背部和脚底，顺便去一下死皮。

泡脚的话有不同药包，我一般就选艾草和老姜了，还有醋、牛奶之类的，我还没试过。

泡着泡着，人慢慢就开始流点汗了，按摩也很舒服。后面还做了修脚和磨砂，做完脚丫子光溜溜的，又香又滑。还足底拔火罐了，我第一次做，好新奇。

不过这里喜欢说你脚丫子有真菌啊，灰指甲，嵌甲啥的。我一般不管，因为会顺便推销他们的产品。要注意别让他们给你剪指甲剪得很贴肉。这里也是有些套路的。

一个小时一个人消费不到100，偶尔来放松一下不错的。没事自己在家泡泡热水也很好。