对于一个常年运动健身的人来说，健身人推荐的零食你一定可以放心。

健康，营养，好吃，不用担心长肉

这些都是我经常回购，过一段时间就得补货的零食，解馋又不怕胖，放心吃就行

这家是无意间发现的宝藏零食店铺，里面的小零食大部分我都有回购

1⃣️倒蒸地瓜干

有红薯，紫薯两种口味

地瓜是粗粮含有丰富的膳食纤维，饱腹感强，又低卡。这种小袋包装的携带也方便，吃起来更方便，也容易囤货。

没有添加剂，就是纯的红薯紫薯做的，平时当个早餐或者加餐，追剧吃什么的都很适合

2⃣️香辣手撕豆干

这款豆干很不一样，里面还有各种夹心，有夹笋的，夹肉的，有辣的，五香的，原味的各种口味，我每次都买好几种，追剧神器，一小包一小包的吃到停不下来！

真的很好吃，老少皆宜，强烈推荐，一直回购

3⃣️野酸枣糕

酸酸甜甜的巨开胃，不爱吃的人大爱，Q弹无比，配料也比较干净，富含多种维生素，也是我追剧必备，非常解馋，小朋友也很喜欢

4⃣️红糖肚脐饼

红糖，番薯的搭配，配件干净，外酥里嫩，来不及做早饭我经常当早点吃。也不是很甜，女生多吃点对身体好。

有时运动前我会当作能量补充，对于上班党下了班去健身运动非常适合，不要饿肚子训练

5⃣️碱水结饼干

碱类食物很养胃，对身体好，同时非常适合作为减脂期的碳水主食。

这种小小的饼干形式更好吃，一大桶吃好久，追剧神器，无糖配料干净，咸咸的吃到停不下来，不用担心长肉。也可以搭配酸奶吃，非常饱腹直接作为代餐。

6⃣️脏脏年糕条

7⃣️草莓夹心果脯

不太甜，味道刚刚好，我总是用来搭配原味燕麦和酸奶，早上来个燕麦水果碗，饱腹又好吃。有时候下午饿了也来两个，追剧也吃