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泰邦 视疲劳眼罩 三七款 10片

商品笔记 (4)
真实的值友购后体验
你算哪块小饼干呢
1月前发布
出差党怎么可以少了这款眼罩?携带很轻薄!
作为一个出差专业户,就真的很享受在车上度过的时光~就心无旁骛,不用在意其它,安心享受时间的流逝就可以了~🤗🤗这种时候必须要get云南白药泰邦视疲劳眼罩了~它绝对是我的解压小能手~每次一上车,我就喜欢戴上它~感受它的温热,让我的眼睛可以得到充分的放松~🤨🤨为什么在那么多眼罩里,我选择了云南白药这款呢?我就是看中它是拥有中国实用新型专利的穴位热敷技术的说,这样就是针对我们的眼周穴位来进行热敷~就格外能放松视神经👌🏻👌🏻,缓解疲劳呢~简直就是旅行必备的神仙利器~而且它也比较纤薄,好收纳,旅行携带起来很是轻松!不仅如此,它还根据成分的添加,会有白色灯盏细辛款以及黑色三七款~白天用白款,睡前用黑款,养护作用真的杠杠的~答应我,😏😏旅行要带上它!
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值行
1月前发布
经常熬夜加(kan)班(ju),怎样缓解用眼疲劳酸痛?
hi,大家好,现在是北京时间10:28分,我正在加班码字,距离我在正常的工作时间内工作已经过去了1个月之久,因为在家办公的时候,白天效率极差,只有在夜深人静的时候才能安安静静地加个班还个债。由此带来的问题就是,睡眠不足、眼睛疲劳以及颜值断崖式下跌,当然这个问题肯定不只是我一个人,广大打工人们早上通勤中抓紧时间玩手机,白天要对着电脑,晚上回来再享受一下难得的自由时光,多半还得打打游戏,这样下来伤害最大的就是眼睛:本来近视的度数加深了,还容易得干眼症等眼部问题。有同样困扰的还有学生党,课表排的满满的,长时间盯着课本,可以说学生里就没有几个近视的。所以今天就来聊聊让人避无可避的视疲劳问题。一、熬夜时眼睛付出了什么代价1、视疲劳首先明确一点:视疲劳不是一种独立的眼病,而是一组症候群。视觉障碍、眼部不适甚至伴有全身症状。具体表现为近距离用眼时发现看东西出现模糊,甚至出现复视、不能持续性用眼、明显的酸胀、疼痛、流泪等症状。以及随之而来的眼部不舒服可能会出现脾气暴躁、心烦失眠等。2、干眼症眼睛有三层膜,分别是角膜、结膜和泪膜,这三层哪里出问题了都有可能导致眼睛干涩。而干眼就是指由于泪液的量或质发生了异常,引起的泪膜不稳定和眼球表面的损害,从而导致眼睛干涩酸胀等不舒服。如果有相关症状了一定要去医院检查,一般通过泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查,结合你的主观症状作出诊断。3、黑眼圈除了眼睛之外,眼周皮肤也面临着巨大的考验,熬夜过度用眼后,血管血流速度减慢,血液瘀滞,就会形成暗紫色的黑眼圈。除此之外还会有加剧眼袋、眼周细纹的产生,对颜值的影响极大。二、如何缓解用眼过度以上的问题归根到底都是由于用眼过度造成的,所以要想解决肯定得从源头来办。1、眼保健操眼保健操主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病。研究表明,眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养。如果你还是个学生党,请一定要认真做眼保健操,用咱打工仔的话说,这可是公费划水啊,等到上班了想抽出固定时间还是挺难的。已经工作的各位,建议在长时间工作之后,搞个几分钟按摩一下,可以舒缓眼部疲劳,精致如我甚至还会为了追求氛围感,拿手机播上音乐。好啦,如果你还记得动作的话,不妨现在就可以做起来,如果你不记得了,这里提供两个版本:经典版和最新版。 2、眼药水不少人都有随身携带眼药水的习惯,实际上,经常使用眼药水不仅无法彻底解决眼部问题,还可能导致眼部干涩,甚至形成依赖,一不使用就浑身难受,所以一定要适度使用哦。眼表自洁能力远比我们想象的要厉害,过度使用还有造成结膜炎的风险。如果非要买的话,可以考虑购买不含防腐剂的人工泪液,每天使用不要超过3次~4次。3、蒸汽眼罩几年前蒸汽眼罩由于方便携带、使用舒适等原因风靡网络,不少厂家都跟风加入战局,也有人对蒸汽眼罩到底能不能缓解用眼疲劳抱有怀疑。关于这点,专业健康科普平台丁香医生就此做出了解答:蒸汽眼罩可以缓解眼干症状和眼部疲劳!蒸汽眼罩的原理和热毛巾热敷的原理是一样的,不过更加方便一些。但需要注意的是,如果有商家标榜自己的产品可以治疗近视或者其他更厉害的功能就直接pass吧。至于蒸汽眼罩的选择,一定要选大厂家生成的产品,因为涉及到发热问题,如果质量不过关,很可能会造成眼睛的灼伤。我现在自己在用的是云南白药的黑白眼罩,主打缓解视疲劳,长这个样子:所谓黑白,就是一个白天用,一个晚上用(废话文学造诣又提升了)。它和其他蒸汽眼罩的区别在于添加了草本提取物,这也不奇怪,本来云南白药主打就是各种中药成分的东西。三七款(黑款):适合夜晚入睡,缓解疲劳灯盏细芯款(白款):适合白天午休,温润缓疲劳我研究了一下产品说明,这两款在无纺布营养层上除了名字里的植物精华外,还都添加了枸杞子、刺五加、五气朝阳草等植物提取成分。下面来个实物测评吧,反正买都买了。整体是这个样子的,相信大家也看出来了,它和普通的眼罩造型不大一样,分成了上中下三截儿。发热体分别在上下眼眶上,这就意味着它绝不存在烫到眼球的问题,而且分离式发热技术,能更快而且均匀得发热。再说温度上,43度恒温发热,温和更安全,持续时间大概在20分钟左右,这里提醒大家一句:如果有眼球突出的,不要带着眼罩过夜,其他情况倒是无所谓了,发热时间结束了也就和普通眼罩没啥区别。所谓蒸汽眼罩,最直观的观察它们有没有发热的方式就是:可以看到玻璃杯壁上的水珠,这是大概5分钟左右拍的,啊啊啊啊,为了做这个实验,浪费我一片眼罩,真的好心疼。下面就是细节了,产品详情页说这眼罩一共有4层:咱剪开看了看,它还真有。首先是最直观的,贴在眼睛上的3D珍珠棉,手感确实不错:剪开来就是营养层:闻起来似乎也没啥特别的味道,当然也有可能是我剪的这个是已经用完的(抠门精本人了)。接下去就是发热层和印花的无纺布层了,没啥意思,就不拍了。再从主观角度说说这款眼罩的使用感受吧:挂耳舒适度:不勒耳朵是前提,白天都要戴口罩了,戴个眼罩还勒着未免也太可怜了。这款眼罩任你拉成啥样都是松松的,弹性也不错,松手瞬间回弹。温度:是比较舒适的43度,暖洋洋的不会过烫,很适合睡觉或者白天小憩的时候使用。味道:没闻出来什么特别的味道,可能是我鼻子不大好,而且我自己其实更喜欢无香型。材质:贴在脸上那层是珍珠棉材质,上面已经说过了,触感上来说确实比普通无纺布要舒适一些。有没有被我种草的?现在618活动降价了啊,现在一盒29.9元,买两盒可领10元优惠券,到手价24.9元/盒。以上就是本文的全部内容啦,顺便说一句,现在是北京时间上午1:49分,小编我这就带上眼罩去睡觉了,各位再见。
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健康研究所
1月前发布
易疲劳?眼睛痛?不要再“卷”睡眠了!几个方法提高你的睡眠效率!
俗话说“春困秋乏夏打盹”,这句话对于打工er来说尤其正确。晚上睡不着,睁着眼到凌晨;白天很累,很疲惫,感觉身体被掏空,随时都想来一个“葛优瘫”。睡眠质量不佳除了易怒、记忆力变差、情绪低落、疲劳困顿等症状,还容易造成眼睛酸痛、肿胀。这时候再盯着电脑屏幕8小时以上,简直就是打工噩梦。所以为了工作效率和生活质量着想,这个时候找到适合自己的休息方式就成为高效打工er的高级技能。下面我们就来看看在哪些方式可以提升睡眠效率、缓解眼部疲劳~减轻疲倦感,休息工作效率up~对于社畜来说,人生大概一半的时间都在工作,工位上的方寸之地仿佛是打工人的另一个栖居所,一天在工位上八小时内有了休息时间,在这一桌一椅上进行小憩比床铺更亲近。利用睡眠好物提升打工人的“职场睡眠效率”,是职场人的必修课!1、职场午休必备品——眼罩“上班时,感觉我的眼睛要裂开了。”豆瓣上的一条留言如是说。“午休时戴上眼罩,既缓解了视疲劳,也为自己营造出适宜小睡片刻的氛围。”利用好眼罩的优势,就等于在短时间内将缓解眼部疲劳+提升午睡质量完美结合。给大家推荐一个自用的眼罩,云南白药蒸汽眼罩,源自老字号云南白药,甄选云南道地中药材,内含丰富中草药成分(灯盏细辛/三七/枸杞子/刺五加/五气朝阳草),在白天午休时推荐使用白款,清火明目,通经活络,温润缓疲。它可以维持40度左右恒温温度,3D发热层还能起到穴位热敷作用,在小憩时间帮助缓解视疲劳。它的温热感持续时间大约是20 分钟,正好是一个适宜的午睡时长,如此一来,精神和眼睛都得到了放松,下午的工作才会更有动力。顺便说,黑白款里面添加的成分稍稍有点不一样,除了后面那三种,白款添加灯盏细辛,黑款则是三七,不同场景更有针对性。优惠模式开放ing:目前购买云南白药睡眠眼罩,还可以享受优惠放送——618天猫该商品售价29.9元,买2件,领取满58元立减10元优惠券,折后到手24.9元/件。2、支架午睡枕——随时保持职场优雅姿态对于办公室er来说,如何优雅地在午间睡觉是一个很大的问题。之前在网上看到过支架式的午睡枕,它可以架在办公座位的桌面上,看起来枕着它上面睡觉对腰和颈椎都友好。另外,由于它的独特设计,枕头下方的镂空设计留出了很大空间可以让空气自由流动,所以趴着睡时也不会觉得闷。3、折叠床——你累了,不如躺在床上歇歇吧如果午睡枕还是满足不了睡眠舒适度的话,那就去买个折叠床吧,可坐可躺,方便摆放。如果把椅背太高,然后把脚垫放下,那它就是一款椅子;如果把脚垫安装上,把椅背放平,它就变成了一款折叠床。就算周末去户外钓鱼时把它带上也不会觉得违和不是嘛此外,社畜们白天长时间对着电子屏幕,用眼压力真的很大。眼睛看近处看得清靠的是睫状肌调节晶状体,一直看电脑,睫状肌就一直处于收缩的工作状态,当然会累。既然减少用眼时间不太实际,那就从一些实用的小技能上开始护眼吧。a. 改变用眼习惯看东西时,每半小时闭目休息一下,保证足够的照明亮度;想增加休息频率,可以试试简单的 20-20-20 原则,即近距离用眼 20 分钟后,看 20 英尺(大约 6 米)远的地方,远眺超过 20 秒。b.扔掉可疑的眼药水,适当滴点人工泪液市面上很多眼药水并不适合长期点用,还有可能会加重病情。如果改善了用眼习惯,症状不好转,可以适当滴点人工泪液。人工泪液不仅能弥补泪液量的不足,还能冲洗掉眼表面细胞产生的一些炎症因子,改善症状。c.适当休息,缓解眼疲劳买副合适的眼罩,眼睛觉得不适的时候及时休息,不要勉强用眼;蒸汽眼罩就是不错的选择。舒缓眼疲劳,休息质量up~晚上12点过后难得有属于自己的休闲时间。刷刷短视频,然后就越玩越精神,不管是12点还是1点,只要你打开抖音,总会不自觉越熬越晚。即时反馈、快速滑动的产品机制,会一直让人保持亢奋,吞噬着用户的时间,这样类似经历的失眠同胞们不在少数。睡不着、睡不好、睡不醒、不想睡…… “失眠人”睡个好觉的愿望还面临着睡眠片段化、早醒等问题的挑战。睡眠对很多人而言,正成为一件努力才能达成的事,睡眠自由也成为一件奢侈品。知乎上有位高赞答主曾经如是说:“你不戴蒸汽眼罩,关灯睡觉后一会睡不着就想着玩手机,然后就玩很久很晚才睡,但是你戴了蒸汽眼罩,你就老老实实闭着眼睛躺床上,一般情况下眼罩还没冷你就睡着了。”这里和大家介绍一些用眼罩帮助大家的小TIPS:a、“芳香疗法”:提升睡眠质量戴上拥有香氛味道的蒸汽眼罩既舒服又可以阻挡日光,当眼睛处于更幽暗的环境中时,也更容易睡着。比如云南白药的洋甘菊眼罩香味轻柔自然,其安抚效果绝佳,可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。 目前购买云南白药的洋甘菊眼罩,还可以享受优惠放送:618天猫该商品售价28.9元,两件8折三件7折,折后到手20.23元/件。b、舒活血液,缓解眼部压力云南白药黑白眼罩功载药熏蒸技术:甄选云南道地中药材,将草本提取载入到眼罩的中药层中,伴随热敷蒸汽释放出来滋养眼部肌肤,缓解眼部疲劳;夜晚入睡使用,舒活血液,散瘀通络,配合热敷可以加速眼睛周围血流循环,缓疲助眠。c、护肤小能手晚上睡觉前,趁这个吸收的时间段,用蒸汽眼罩,微微升温,提高了眼周周围温度,促进血液循环,打开毛孔刚好吸收刚涂上的护肤品,是一举多得的事。细心的值友们会发现,正确使用云南白药黑白眼罩的方法是:白天用白款灯盏细辛温润缓疲,夜间用黑款三七遮光助眠,黑白搭配使用效果更佳,更好地缓解打游戏,熬夜,玩手机引起的眼睛疲劳。云南白药睡眠眼罩云南白药黑白眼罩是首款专业专精治疗干眼症、视疲劳的眼罩,堪称眼罩界的爱马仕。它家创新的双效独家专利技术,草本滋养,中药护眼,穴位热敷,大牌品质,值得信赖。蒸汽眼罩作为遮光眼罩和冰敷眼罩的升级产品,可谓出市就受到了万众瞩目。而云南白药首创的黑白款搭配使用的蒸汽眼罩,随时随地专业呵护您的双眼,不但可以缓解眼疲劳,解放双眼;更是可以通过促进眼部的血液循环,放松神经的方式,补益睡眠质量。
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