打开App
搜索
热门搜索
金典
京鲜生
芒果
饮料
ipad
抽纸
白酒
跑鞋
饮用水
蒙牛
华凌
牙膏
巴布豆
咖啡豆
气泡水
洗发水
童鞋
喵满分
粽子
首页
国内好价
海淘好价
全部好价
社区
商品百科
优惠券
白菜党
投资者关系
关于我们
分类
1/5
HUaYa 华亚 哑铃环保包胶六角手铃男士家用器材 5KG一对(左右手各2.5公斤)
小值机器人
发布
¥30
京东
马上购买
京东现售此商品,
领取满24元减1元优惠券
,到手30元/件
简明购买步骤
1
领券
满24元减1元
2
加购
当前商品*1件
3
下单
实付30元
商品价格不准确或失效可点击右侧反馈
反馈
价格趋势
数据由什么值得买整理提供
180天
60天
30天
商品笔记
真实的值友购后体验
空谷幽兰maoqin
1月前发布
女生撸7.5kg哑铃,抵抗着内心的脆弱与无助
这是家里高中生撸的7.5kg的哑铃,我知道不是我的菜。但是为了拍照不也得尝试撸一下嘛,拼了老命一手撸一手拍。哇塞😱至此就在力量上相信男女有别,天生的。😂女生平时做操或者练瑜伽用辅助哑铃1kg足够
空谷幽兰maoqin
1月前发布
高中生的撸铁哑铃
7.5公斤的哑铃高中生买的,刚买的时候看见每天在撸,这几天我就看见一个在他书房里,难道是边做作业边撸吗?刚我用一只手拿一下手上青筋都爆出来了,这不是一般人能撸的😅😅😅
分享欲
1月前发布
在家里要记得锻炼哦
在如今的社会中,由于快节奏的生活和繁忙的工作,很多人被迫整天宅在家里。然而,长期的宅在家中可能导致身体的衰退和健康问题。因此,找到合适的方式锻炼身体变得尤为重要。哑铃训练可以成为你在家中进行身体锻炼的理想选择。哑铃锻炼是一种简单而有效的方法,可以帮助你增强肌肉、提高力量和塑造身材。与其他健身器材相比,哑铃更加便宜且便于储存和使用。无论你是新手还是健身爱好者,哑铃都能够提供适合各个层次的锻炼。首先,你可以从一些基本的哑铃动作开始。例如,哑铃卧推可以有效地锻炼胸肌、肩部和手臂。坐姿哑铃飞鸟运动可以锻炼胸肌和肩部的多个肌肉群,帮助你打造更完美的上半身线条。同时,哑铃臂曲伸运动可以有效锻炼手臂的肌肉,增强力量和耐力。除了这些基本的动作,还有许多其他的哑铃训练动作可以选择。可以根据自己的需求和目标,选择相应的训练动作进行锻炼。例如哑铃深蹲可以锻炼下半身肌肉,哑铃划船可以强化背部肌肉。当进行哑铃锻炼时,要记住以下几点。首先,要选择合适的重量。开始时,选择较轻的哑铃进行练习,逐渐增加重量以增加挑战。其次,要保持正确的姿势和动作。使用正确的姿势可以确保你的肌肉得到有效的刺激,并减少受伤的风险。最后,要控制训练的频率和时间。每周三到四次的锻炼是适宜的,每次锻炼的时间可以根据自己的情况来调整。哑铃锻炼不仅可以帮助你建立强健的身体,还可以提高代谢率,促进脂肪燃烧。此外,锻炼身体还可以增强身体的抵抗力,减少疾病的风险。宅在家里没有理由不关注自己的身体健康。但是请记住,在进行任何锻炼之前,最好先咨询医生的建议,特别是对于有心脏病、关节问题或其他健康问题的人。总之,哑铃锻炼是在家中进行身体锻炼的理想选择。它简单、便宜且有效。通过哑铃锻炼,你可以增强肌肉、提高力量、塑造身材。宅在家中并不意味着你不能保持良好的健康状态。现在就拿起哑铃,开始锻炼,为自己的健康和身体做出贡献吧!
文章
告别肥胖选购指南
解决你的购物难题