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PEAK 匹克 PVC跳绳 粉色
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轻便易携、操作简单、加强体能、塑造线条。PEAK匹克PVC跳绳是一款性价比高且适合大众使用的跳绳,适合想要锻炼身体的人士,特别是需要塑造身材线条的人群。长度可自由调节,轻松携带,是理想的健身小工具。
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值得5678
04-30发布
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道旁
1月前发布
软绵握感:
跳绳是一个很好的运动,小孩以后考试也会需要,但是对于减肥的人来说,绳子太难控制了,于是又有了这种无绳款,尽管好像失去了灵魂,但是只要能减肥,还是可以用一下。
1
Sweet_玲
1月前发布
封在家里两个月你胖了吗?不如一起来运动吧
Hello大家好,我是Sweet_玲,今天我又来跟大家分享我生活中的好物啦~❤️今天我分享的是跳绳✨其实这款是疫情前送给老公的跳绳,但是因为疫情,老公在单位两个月没回家了,所以也就这么闲置着,好不容易解封了,那不如来运动吧,为身上多长的几斤膘努力努力吧!!✨当时就是买了两用款,室内用无绳球跳,实在用长绳跳,这样的话就不会影响楼下的邻居了。✨一共有四个颜色,分别是红、蓝、黑、粉,我给老公选的是蓝色的,男生用还不错,当然黑色也是适合男生用的。✨价格呢也不贵,两用款的跳绳也就十几块钱,用完红包就更加便宜了。✨把柄的地方是泡沫棉,所以拿在手上很舒适,也不容易甩出去。无绳球的甩起来也很顺滑,完全不会卡顿。长绳用的是耐磨包胶钢丝绳,如果觉得绳太长还能裁剪,所以这款性价比真的很不错啦~✨好多人都是两个月封在家里,吃饱了躺,躺着睡,是不是身上肥肉都多了,所以为了身上的肥肉卡卡掉,我们可以自己运动,家里有小朋友的也可以和小朋友一起运动起来,和小朋友一起跳花式跳绳,未尝不是一种乐趣,好啦~好好迎接这个夏天!!推荐指数:⭐⭐⭐⭐好了,想要看到 Sweet_玲👧🏻的更多晒物吗?记得点赞❤️收藏❤️+关注❤️哦!关注我不迷路🦌。
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bubble颖儿
1月前发布
《热辣滚烫》成励志电影?新年和贾玲一样瘦遍全身!
Hello,大家好!这里是喜欢分享的bubble颖儿!今天要跟大家聊一聊贾玲和她的《热辣滚烫》!这部电影翻拍自安藤樱主演,2014年上映的日本电影《百元之恋》,但是原作本身还是有点“小丧”的,是一部完全没有鸡汤味的励志电影。而这部电影最最让人印象深刻的,就是为了电影人物增重40斤,再减重100多斤的贾玲!之前有很多人在看到海报剪影时,说那不是贾玲。还有看到正脸,说是AI换脸的,但是央视六公主的直播不会骗人,这也是她减了100斤后第一次露面,还是在央视六公主的高清镜头下,直面而来的冲击力真的是太太太震撼了!而且看电影你也会发现,她的瘦不是纯饿的那种瘦,而是有着非常漂亮的肌肉线条,可见她是下了很大功夫锻炼瘦身的!电影末尾的彩蛋还出现了贾玲在减肥期间的体重备忘录,这个也是超级催泪!备忘录记录了她是从2023年1月开始减肥的,当时体重是210斤左右,这个时候还是过年期间,她已经开始在健身房里运动了,一直到11月份,她的体重达到110斤左右。10个月的时间瘦了100斤,每个月瘦了10斤,可见不是盲目追求快速暴瘦,而是有科学的饮食和运动管理!她说瘦了后的愿望是可以穿上漂亮的礼服和烫个大波浪,而电影最后一个镜头也完美的呈现了这一幕,真的超美超女神!看完电影给楼主最大的感触就是,新年我也要减肥!(虽然我总是把减肥挂在嘴边,但是总是坚持不了多久!)再看看贾玲,能坚持一年真不是一般的厉害👍🏻!给大家分享一些楼主之前减肥相关的文章,首先想要减肥事半功倍,吃的一定要控制,风评很好的哈佛减肥法了解一下!其次,给喜欢跑步减肥的值友,科普一下MAF180,减肥效果更好!第三,对于喜欢跳绳减肥的,分享一组世界公认的运动间歇性跳绳计划!我们都知道,明星减肥的背后是有营养师,健身教练等等一个专业的团队在做減脂计划,让他们不仅快速瘦,还能瘦的健康!而作为普通人的我们想瘦要怎么做呢?首先,就是要合理健康的减肥!不要把瘦作为终极目标,而是要养成一个健康的生活习惯,吃饱一日三餐减掉零食,多喝水少喝高热量饮料,多一项健康的运动少熬夜等等,制定一个适合自己能让自己长期坚持下去的饮食作息,一个健康的生活习惯才能做到瘦一辈子!其次,要按照合理的速度减脂减重!不要太过于心急,追求减肥的速度,这样很容易失败或者反弹!第三,就是在减肥是要懂得“适度放松”,比如设定一周一次的放松日,这一天可以享受一些特定美味等等,这样也才能更容易坚持!最后,祝愿大家新的一年都能瘦身成功,发大财!
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