快过年啦，不知道有多少值友有自驾计划呢，我和娃爸都是闲不住的人，或旅游或返乡，基本每个假期我们都安排了出行，我们家小朋友也从一岁以后就开始和我们东奔西走啦，短途两三个小时自不必说，最长七八个小时的路程也开过，而且娃基本上绝大部分的时间都是在安全座椅上度过的。因此，要谈怎么搞定一个旅途哭闹的娃，以及漫长的旅途，如何面对小娃的各种需求，我还是很有经验的。

今天这篇文章，我们就来盘一盘，如果要走长途，路途路上你需要准备啥。

一、摘要清单

依然是先上清单，给各位宝妈宝爸对照清单进行整理，出门前看一眼清单，就知道有没有把东西准备齐全了。

我将东西分成四大类：基本需求类、日常使用类、转移注意类和应急必备类一共四大类，囊括小朋友在车上的全部需求，有他们六七个小时的车程应该可以轻松应对。

另外如果是低幼宝宝，如果你还没有引入各类电子产品，我也总结了几种适合车上玩的小玩具，各位家长可以根据宝宝们的有兴趣购买，让他上车就沉浸在自己的世界里。

最后，其实低幼宝宝的睡眠还是很多的，如果行程较长的话，我们会提前吃饭，临近中午出发，这样的好处是可以把小朋友午睡的时间放进去，因为他在车上睡觉的时候，才是爹妈最幸福的时候啊。

二、基本需求类

基本需求类虽然最重要，但其实大部分是一个妈咪包就可以囊括的东西，相信每个带娃的妈妈都会有一个大包里面放上娃日常用的奶粉、尿不湿、纸巾、湿巾、维生素、益生菌之类的东西，这边就着重说说那些车上额外需要准备的东西。

1、安全座椅

长途自驾安全座椅绝对是必备，特别是节假日复杂的路况，让宝贝乖乖待在座椅里才是最佳选择，另外活泼好动是小朋友的天性，一旦不坐座椅，小宝在后座上爬来爬去，甚至爬到主驾上，那安全风险真的成倍增加。记得一岁半以下宝宝安全座椅要反装，我们是一岁半以后才正过来。

另外一个小细节大家容易忽略，因为小朋友的安全座椅都又厚又重，如果是在夏季出行的，真的很热，我们会额外给安全座椅陪一个凉席，让宝贝更舒服。

我买的这款里面带小冰珠，就是水宝宝，夏天摸着凉凉的，兼顾抗菌、透气和凉感，让宝宝夏天也不闷热。

2、U型枕

小宝贝在车上很容易入睡，汽车开动的噪音和振动都让他们开始犯困，在安全座椅里，一睡着头容易靠在安全座椅的一边或者低下，对脖子不好不说，车一颠簸还容易醒，可以给小朋友准备一个柔软的U型枕，口径小一点，可以卡在安全座椅头枕那边，小朋友睡得舒服了也可以多睡一点。

3、保温水壶

建议小朋友还是多喝温水，尤其冬季出行，矿泉水太冰，喝下去容易闹肚子，一定要准备好保温杯。如果旅途较长，可以再带一个大的保温瓶，里面灌上开水，可以和矿泉水兑一下喝，带好小朋友的小保温杯和大家公用的2-3L左右大保温杯，在服务区记得及时补充热水资源。

我买的这个超大的富光，很能装，保温性能也很强。

如果路程较长，也可以选择插电的小型热水壶，好处是随用随烧，还可以调节温度和保温，不仅车上可以用，出差在外都可以使用。

4、矿泉水吸管转换头

有的宝贝在路上想喝果汁、饮料等有滋味的东西，这个时候就需要矿泉水转换头了，因为小朋友经常拿不住饮料瓶，如果把这些饮料洒在车上，那真是让人抓狂，备好矿泉水吸管转换头，可以完美的避开这种危险。

三、日常使用类

1、垃圾袋

带娃出行，路上产生最多的就是垃圾，准备一个垃圾袋，可以粘在椅背上，可以轻松盛装行车途中产生的各色垃圾，选择厚实一点的垃圾袋，有汤汤水水的也不怕。

2、挂钩

东西带的多了，堆在脚下不仅不好找，还挤占了放脚的空间，让旅途的舒适性大打折扣，不如放个挂钩，把一些袋装的东西挂起来，还可以给小朋友固定手机，这样不拿在手里看，对眼睛也好一些，简直就是解放亲妈的神器。

3、折叠小马桶

虽然已经有了垃圾袋，不过你要是有个喜欢出其不意拉屎的娃，一个折叠小马桶还是很有必要的，毕竟养娃的都知道，小朋友的屎尿大事说来就来，经常忍不了一分钟，这个时候一个便携的小马桶真的太重要了，折叠打开很方便，称重力强，可以折叠放前排座椅下面，完全不占空间，偶尔还能当当小板凳，真的很实用。

4、遮光帘

有些安全座椅上有遮光帘的可以不配备，不过大部分儿童座椅上应该是没有的，如果小朋友睡了遇到阳光直射就很伤皮肤，睡得也不舒服，这个时候建议在后排窗户上安一个遮光帘，可以很好的保护宝宝娇嫩的皮肤。

我就选用的这款最便宜的，易折叠、好收纳，关键还不挡视线，小朋友还可以看到外面的大卡车。

5、小桌板

行车路上配上小桌板，可以给小朋友吃东西，还可以用来给小朋友玩玩具、画画、拼搭，只看手机太无聊了，对视力也不好，有个小桌板就完全是一番新天地了，而且只要他认真玩耍，我就有一片安静祥和。如果路上要吃东西，有个小桌板也是很方便的，洗好的水果、零食放在小桌板上也不容易撒出来。

可以选择这种放在腿上面的，不压腿，能收纳，小朋友躺着也能玩，真的很省妈。

6、车载吸尘器

现在有好多膨化食品，每次吃完东西我家车后座简直是一场灾难，有个小小的吸尘器，座椅下面，座椅缝缝里、安全座椅里的灰尘和碎屑都可以及时吸出来，强迫症的妈真的感觉舒服很多。

7、车载逆变器

车上的人多了，肯定有很多充电需求，可以将多部手机充电的车载逆变器必不可少，如果还有烧水壶之类的小电器，有个三孔或者两孔的插座也十分必要。可以试试这款超大的逆变器，你需要的孔都有，还有快充，真的方便。甚至有时候拿出笔记本办个公也完全没问题。

四、转移注意力类

带小娃出门，最怕的就是小娃在车上放生大哭，要是嗓门不大还好，我家小子中气十足，每次一哭起来，全车人都会跟着崩溃，太不安全了，而且要睡觉钱哭、不满意哭、无聊了哭，这个时候让他心情愉悦就很重要啦，如果是一岁左右的娃，啥都不如安抚奶嘴好使，吃起了也能很快进入梦乡，如果大一点孩子，基本都是小吃货，准备他们爱吃的零食准没错，最好是那种能津津有味吃好久的，比如慢慢扒给他的坚果，分成好几块的饼干，慢慢吃也是一种消磨时光的好方法，我们还喜欢带街边卖的那种长条的膨化食品爆米花，一小节一小节分给他，让他吃的不多，还能心情愉悦。接下来我会梳理几款比较经典的玩具。