都说“流水的运动，铁打的膝盖”，无论你喜欢足球、篮球、登山、徒步还是跑步 … 膝盖常常是最容易受伤的那个。

膝盖本身结构复杂又脆弱，又承载人身巨大的重量，运动活动时的各种作用力都会让它受伤。而且膝盖受伤后，恢复慢，甚至“不可逆”！

而膝盖中间的髌骨只能小范围活动，如果长时间跑步、登山、踢球，就会给膝盖施加很大的压力。

所以我们常常听到专业运动员“髌骨磨损、半月板所剩无几”。这也是目前职业运动员运动损伤中排名第一位的病痛，几乎95%的运动员都受到其折磨。

比如有“黄曼巴”称号的 NBA 球星布兰登罗伊，就因为膝盖受损不得不提前退役。

如果想在运动中保护好你的膝盖，运动护具不能少！

今天就给你们扒一波专业级的运动护具品牌 —— LP。

LP 的全称是 LP Support，这个来自美国的品牌在护具圈的名气堪比球鞋圈的耐克阿迪。

不仅是防护圈应用最为广的户具品牌之一，也被国际运动者学会评选为运动护具第一品牌，还是中国国家队指定的护具品牌。

能有这么响亮的名头，靠的是 LP 独有的黑科技 —— CoolPrene。

这个技术是在护具中加入一层菱形凹槽和通风孔，能在运动时持续降温，避免过热和不适。通俗一点讲就是温度管理~

在运动时，护具上的菱形条纹辅助肌肉的运动，通过对肌肉的深层按摩，减少疼痛和不适，增加关节柔软度和血液循环。

当肌肉在收缩时，CoolPrene 会产生像泵一样的双向拉伸，把汗水和热气排出，保持身体的干爽。

此外，凹槽的设计也增加防滑性，排汗排湿同时不会带动护具，减少护具的移位，增加稳定性。

当然很多人会有疑问，只是日常的运动，也需要上护具？？？

除了保护关节减少运动伤害，LP 的护具还有其他的作用。

它所使用的 Neoprene 和 CoolPrene 材料能防止失温，对关节起到热治疗的效果。

穿戴护具运动，相当于给你身体局部增加一层肌肉或韧带，帮你减少外部压力，减轻关节和肌腱的负担，让肌肉正确发力，降低你受伤的可能。

LP 护具该买哪些

宽版的缠绕带设计，稳稳固定腕关节，防止运动时的拉伤扭伤；一片式的设计，穿戴方便，单手就能调节；材料透气舒适，不担心闷热。

内置可四向拉伸的高弹性材质，随意弯曲膝盖依然很紧贴；面料舒适透气，运动穿着贴合度高，不易起球。

体积很小桥，却能给膝盖出色的支撑。减少膝盖的承重压力，即使剧烈运动也能保持稳定。双向束带设计，调节快速方便。喜欢篮球、跑步、健身的可以入手~

办公室坐久了很容易腰疼，除了篮球、排球这样的运动，平时腰椎容易累的也适合。宽大的魔术贴能牢牢固定在腰部。

内置高弹性支撑条，给腹部施压，能保持良好坐姿，减少疲劳。

开口支撑的设计，透气还能稳定贴合，各种弯曲时都能给到支撑；内置的 CoolPrene 材质适合长时间运动佩戴，减少运动的不适，还能保护膝盖。

内置金属弹簧能给膝盖额外的支撑，避免扭转，运动也更轻松；内置当家的 CoolPrene 材质，透气、防护、防滑一步到位；很适合长距离的跑步、登山或膝盖扭伤严重的佩戴。

本文经MAX户外精选授权转载，原标题《人体“最脆弱”的关节，90%运动员因它而退役！现在开始保护还不晚》，作者：王主任。文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。