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高特骑行眼镜近视定制一体式变色偏光防风男女自行车跑步运动眼镜
商品笔记
真实的值友购后体验
狂飙户外
这款TR6803目前采用的尼龙片1.51的折射率，球面镜片，有玫红、蓝色、灰色可以选。尼龙片有pc抗冲击，同时性价比较高。度数上可以配0-800联合光度。也有高度数800-1000联合光度。眼镜总宽度：134mm，镜片宽度73mm，镜框高度43mm，鼻梁宽度10mm，镜腿长度140mm。
蓝蛇
1月前发布
跑步跑没了脂肪肝跑少了甘油三酯，但也有要注意防护的地方
跑步是一项最简单的有氧运动跑步尤其是慢跑确实很有利于健康，慢跑是简单有效的有氧运动之一，能提高心肺功能，加快全身血液循环，预防肌肉萎缩，防止三高、心脑血管疾病以及癌症等。坚持慢跑能增强血管弹性，预防动脉粥样硬化产生。慢跑也能调节血脂和血糖，以防糖尿病和高脂血症等代谢综合症。慢跑属于全身性有氧运动，上肢和下肢全部参与其中，能刺激心肺功能，扩大肺活量，增强肌肉摄取氧气能力。人体上有免疫细胞，能及时识别和杀死癌细胞。坚持慢跑能提高免疫细胞防御能力，提升免疫力，降低患病风险。慢跑时能刺激内啡肽分泌，这是一种快乐激素，能帮助排解压力，减轻负面情绪，易获得满足和愉悦感，减轻焦躁不安和抑郁等不良情绪。高脂肪和高蛋白质、低膳食纤维饮食是大部分人的饮食结构，但这样会减慢肠道蠕动，延长代谢废物在体内存留时间，从而诱发癌变。通过慢跑能刺激胃肠道蠕动，利于排便，帮助排除有害物质。确实，这些地方我都有感觉到。跑步到现在也有7年多了，再没有跑步前体重90kg+，脂肪肝，高血压还不至于但也已经到上限了140/90，肥胖的各项指标都已经偏高了，所以自己就想很多运动基本上都要买器械买装备，要么就是健身房买卡游泳馆买卡，我就是怕万一我只是一时兴起那这些钱不就白花了吗？想想还是跑步吧，前期先适应一下，有一双合适的鞋就可以了。开始时只是说我在跑，都不知道什么配速，也提不上配速这两个字，反正很慢，每次跑半小时，中间不停。刚开始差不多一周跑一次，就这样跑了两个月吧，然后就是一周两次，开始时减肥效果明显，我可没控制吃，以前怎么吃现在还是怎么吃，体重到85kg了。就这样后面就开始越跑频率越高，两天一次到有时候三天一次，距离也在几年增加知道能跑全马，也开始控制饮食了，宵夜基本不吃了，碳水也吃得少了，跑步装备也都搞上去了。跑步装备很重要❗️首先鞋子，保护脚保护膝盖，膝盖受伤了你还在坚持跑步那你是真疯了！不过跑步是真费鞋，跑得越多废得越快，跑得越快废的也越宽，我平均一年一双。第一双正规的跑步鞋是索康尼自由3，海淘的，后面穿过阿达的， 还有预言9，还是觉得索康尼的合脚。所以就买的都是索康尼的。衣服裤子必须是速干的，你穿一下普通棉质的T恤就知道是什么感觉了。很多链接都不在了，要么就是在实体店买的，短袖现在基本上都是参加各种比赛发的。还有的就是帽子、袜子、腰带、水壶、止汗带最近双十一特地种草了一款运动太阳眼镜，由于一直是近视戴的近视眼，所以对太阳眼镜基本没有想法，但夏秋的太阳真的太刺眼了，夏天还好基本都在晚上跑，秋天那真的是要命了。阳光紫外线对眼睛的伤害很大，平时很多人都不注意这点，青光眼白内障都是紫外线引起的，所以我也开始注意保护我的眼睛了。双十一这副眼镜也确实比平时便宜，各种优惠叠加后870元到手，反正比我心里价位便宜了。下单后联系客服给他我的眼睛的验光数据，一个星期到手。带上确实感觉很好，很贴合，跑步的时候不会晃动滑落，阳光也不耀眼了，满意！估计最近也不会添加什么装备了！运动是好事，但是也要注意保护自己，合理运动，跑休结合，这样才能更好的继续运动。
pigua
1月前发布
眼镜才是本体，跑步也是
近视散光，内搭或者隐形很麻烦，终于下决心败一副运动眼镜。PC镜片变色不偏光晚上也能用，跑几次就适应新眼镜了。除了价格之外唯一一点是跑山的时候由于视野有点拉长，错觉很高下有点不敢下脚，抓树也抓空了几次，上山还要继续适应几次。
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发布晒物，帮助值友做消费决策
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骑行社
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