《中年人的意义》是一本欢乐、又不失严谨的科学书，写给所有曾经、正在或将要经历中年的你、我、他，极具参考价值。

中年时期是人生命过程中必须经历的阶段，那些唏嘘中年的人儿，终会自食恶果，防范于未然总是机智的。《中年人的意义》这本书中列举哈佛大学生物学家开列的18项特制清单，讲述不一样的中年故事，重新定义理想中年，用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代。