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奥普帝蒙(OPTIMUM NUTRITION)这款缓释蛋白粉,每份含有24g缓慢消化的胶束酪蛋白、9g的必需氨基酸,有助于运动前后补充蛋白质,同时帮助修复肌肉。食用方式:每次一勺(34g),可根据需求调整浓度。建议存放在阴凉干燥处。