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MERACH 麦瑞克 蜗牛 X 椭圆机 优雅白
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狂飙户外
麦瑞克未来智能椭圆机,教练在线直播,清华大学权威认证,主体免安装,新一代静音磁控飞轮技术,卓越性能,源自品质。
Osmond_Cheng
1月前发布
家庭健身片之椭圆仪-蜗牛X
从15年去伊拉克上班开始到现在也有个五年左右的健身经历了。一开始请私教请了几年,后来私教健身房换了好几个,差不多掌握了之后就自己练了,但是由于去年疫情的原因,慢慢地开始就不去健身房了,自己在家锻炼,家里的装备有很多,今天主要说一下椭圆仪。 我选择的是麦克瑞的蜗牛X,其实很多人在家里选择的是跑步机,但是由于我自己以前作死,初中开始练跆拳道、打篮球、高中又开始打网球搞长跑,后来大学的时候自己不太注意把膝盖给伤到了。然后就大概前年吧,去医院查出来说膝盖磨损比较严重,所以我就没有在家里安置跑步机,选择了对膝盖稍微友好一点的椭圆仪(这里插一句,大体重的真的不建议把跑步跟踩单车当作有氧练习,家附近有水质好的游泳馆就去游泳吧,我这是家附近游泳馆水质不行,所以才买的椭圆仪)。 椭圆仪呢我看了好几个牌子的,然后也去实体店试了一下,只能说这个东西贵的跟便宜的真心是差别很大。便宜的,比如说我在迪卡侬看过的几款千元以下的,踩起来顿挫感就很强,对膝盖冲击比较大,贵的几款就明显会舒服很多。由于我自己在家里有弹力绳、哑铃、杠铃、沙袋什么的,椭圆仪我现在只是把它当做划船机的一个过渡产品,力量训练完了之后踩个半小时就行了,而且也可以打沙袋做有氧,而且明年搬家了我准备出掉换一个划船机的,所以就没有买特别好的,不过这款蜗牛X用得还是挺满意的。 说一说它的优点把:一个是搬起来很方便,我平时是丢阳台上,然后晚上等我家娃睡了我就搬到客厅里面一边看电视一边踩。第二点是几乎没什么噪音,我在客厅锻炼,我家娃也不会说被我踩椭圆仪的声音吵醒。第三点,我买的是手动调节的,它还有一款机器控制调节强度的,我用手动调节的基本够用,在家里基本上是我老婆先踩,我去做力量训练,我老婆踩完了我再来踩,我跟她需要的强度不一样,但是这一款基本都能满足。第四点,基本模式健身房的椭圆仪有的它也都具备了,看距离、看消耗、看心率、看时间等等也都有,手机上也可以安装APP来使用。总体来说还是挺不错的,性价比挺高。
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麦子张8288
1月前发布
家庭椭圆机推荐,让你花费最少的钱,享受最好的健身体验!
哈喽,大家好,这里是麦子张8288,首先问候下大家哦。祝大家开心快乐每一天哦。写在前面:如果你是运动爱好者或者经常去健身房,那么对椭圆机肯定不会陌生,椭圆机起源于20世纪80年代的瑞士,最初是由一位名叫Gary Jones的物理治疗师发明的,它也叫太空漫步机。椭圆机是一种很好的心肺功能锻炼效果很好的器械。对于健康人群,椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于不适宜跑步或者剧烈运动的人,比如膝踝关节不好的人,在使用椭圆机运动的时候因为膝关节是不存在着力点的,所以可以避免对膝关节产生冲击力,从而在运动的同时有效的保护关节,所以因为其安全、舒适,因此它也受到不少使用者和专业人士的喜爱。现在很多人已经开始利用点滴时间,充分开始运动,所以家庭选择一台椭圆机也成为了越来越多人的选项。那么究竟椭圆机什么牌子好呢?对于一般家庭选择哪款呢?第一款是亿健椭圆机T5这款椭圆机京东售价999元,是小预算的选择亿健品牌成立于2005年,是浙江顶康科技有限公司旗下著名的跑步机品牌,多年来一直致力于健身产品的制造。这款椭圆机属于后置飞轮,磁控阻力8档可以调节,让你的运动强度可以根据自身身体需求自我调节,运动中声音比较小。占地1230*635*1550毫米,缺点是不可以折叠,这对于小户型家庭不是很友好。这是一款集跑步机、动感单车、踏步机三机一体化的装备。联动亿健APP后,还可以贴心几率你的每一次运动,与你一起见证每一天的华丽蜕变。第二款麦瑞克蜗牛X MR-581HW这款椭圆机京东售价1898元麦瑞克是是杭州的一家家用健身器械品牌。它集研发、生产和销售于一体。是国家体育总局训练局合作伙伴。这款麦瑞克蜗牛X MR-581HW整体颜色属于骑士黑,显得非常有质感、大气,在外观上既有质感又有科技感,设计非常前卫。在功能上,这款属于智能可折叠款。主体可以折叠,可以在使用后折叠起来,占地不足一平米,节约空间。最大承重300g8档磁控阻力,让你在家也能体验多种不同的运动方式,正向漫步,充分锻炼全身肌群,反向漫步,锻炼臀部和腰腹肌群。而且在运动的时候完全不用担心噪音问题,运转分贝在正常呼吸和谈话之间,让你随心所欲在家运动,毫无后顾之忧。这款椭圆机运动半小时相当于跑步60分钟,游泳40分钟,瑜伽60分钟,效果显而易见哦。总结一下:这两款椭圆仪属于价位2000元以下的,对于一般家庭使用来说是很好的选择,价位适中,性价比高。我是一直在努力学习,并且热爱生活的麦子张非常感谢您的阅读,如有错误希望小伙伴对内容进行斧正哦,如果还喜欢我的文章,欢迎小伙伴们点赞、留言、收藏哦,祝您生活愉快!
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