康佳XY（KM2216）

真正用过普通蓝牙耳机的人应该都有体会，能降噪和适合睡觉完全是两回事。很多主流降噪耳机虽然白天通勤时降噪能力很强，但机身厚、耳机突出明显，平躺还好，一旦侧睡，耳机就很容易被枕头顶住，时间长了耳朵又酸又胀。还有一些轻量化睡眠耳机虽然戴起来比较舒服，但降噪能力又比较有限，遇到打鼾声、说话声等复杂噪音时，很难真正起到隔音作用。所以挑睡眠耳机不能只看一个降噪多少dB的参数，更应该关注机身厚度、单耳重量、贴合

去年体检报告出来，医生顺口提了一句可以关注下硒的摄入，我就开始琢磨这事。去了趟超市的保健食品专柜，又翻了一晚上电商页面，发现同样是硒片，价格从几十到上百都有，瓶身上的说法一个比一个花。当时我最想当然的一个判断是：只要含硒，差别应该不大。后来把配料表一行行对着看才明白，同样标着100μg的两瓶，可能走的是完全不同的路子——有的只做单一矿物质，有的搭了一堆维生素；有的用传统有机硒，有的用的是氨基酸型的

省流版：富士通LIFEBOOK A5512傻大黑粗，但性价比很高，作为小主机有点无敌。前一段时间为了买一台东洋小垃圾，在海鲜市场、张大妈，还有各种垃圾佬公众号上各种搜索，最后是1500元入了东芝X30L（东芝X30L到手：为了一碟15块的醋包了1500的饺子_普通笔记本_什么值得买），这中间遇到了各种有意思的型号，还是想整理一下，大家如果有兴趣购买东洋小垃圾，给大家一些思路。个人认为，东洋小垃圾适

"史上最强GTI"这几个字，这次没给高尔夫。9月16-17日，大众为GTI名号诞生50周年（1976-2026）全球首发了一台纯电小钢炮ID.3 GTI，后置电机向后桥输出326马力，峰值扭矩545牛·米，零百加速5.6秒，79千瓦时电池、WLTP续航601公里、183千瓦快充约29分钟从10%补到80%，DCC自适应运动悬架标配，极速限在200公里/小时，2027年春天先在欧洲开卖。微博它不只是